花椒和它搭，堅持喝，口臭不在了！

花椒是許多人最喜歡的食物，尤其是吃沒有花椒的火鍋時，火鍋的味道肯定不好。花椒作為一種傳統的中國香料，在許多美食中都有使用，如麻婆豆腐、麻辣火鍋等。因為花椒的使用使我們的菜餚更加美味。它不僅給我們帶來美味享受，而且具有很大的藥用價值。經常吃花椒對我們的健康也有好處。早在李時珍的《本草綱目》中就有記載，花椒的作用是“長衣、白頭、輕體老”、“強齒、黑髮、明眼、耐力、衰老、振奮精神”。此外，我們還知道花椒具有促進血液迴圈、殺菌、消毒、驅寒止痛的作用。

花椒加一樣東西等於“天然瀉藥”。喝一碗，排10天臭大便，口臭和失眠也跑掉了。

花椒配生薑

花椒和生薑中的一樣東西是完美的搭配。這是四川菜中最常見的組合，即花椒和生薑。這兩種組合具有祛溼、燥、便秘的作用。這對那些經常熬夜、加班、掙更多的薪水、吃得更多的人來說是非常有幫助的組合。對於那些長時間吃肉、少吃水果和蔬菜的人來說，他們的大便通常容易乾燥，腸子水較少，而且容易便秘。另外，現代人運動量少，飲食不規律，工作和休息混亂，容易被潮溼的毒素汙染。這就是為什麼許多人不胖，他們有大肚子，口臭，膚色暗淡和疼痛。

花椒和生薑都是屬於溫熱性的食材，尤其在冬季的時候，脾胃虛寒的人喜歡食用辛辣和溫熱的食物。花椒配生薑就特別適合這類人食用。在製作菜餚的時候可以將二者一起使用。平時可以將二者泡水服用。女性朋友常喝花椒生薑水，不僅能夠暖宮驅寒，調理月經，而且還能防止痛經的發生。所以有這些症狀的女性可以試一試花椒生薑水，它能夠幫助改善月經，調理氣血，還能讓臉色更好。對於男性可以促進排洩，使得因為應酬飯局多，導致的消化不良，便秘，口臭等到緩解，長期服用可能大肚子也給喝沒了。

花椒配蜂蜜

除了花椒和生薑水，花椒和蜂蜜水也可以用來製作花椒蜂蜜水。花椒可以祛溼、祛燥、潤腸、鎮痛、保護血管、抗炎等。眾所周知，蜂蜜具有消毒、抑菌、潤滑腸道的作用，而且吃後不容易發胖。這對肥胖的人來說是個好訊息。長期堅持飲用花椒蜂蜜水可緩解便秘，改善膚色，使呼吸清新，臉部光滑，色澤飽滿。重要的是，透過腸道的促進，我們可以使我們吃的高熱量食物儘快從體內排出來減少脂肪的吸收，並自然達到減肥的效果。

除了花椒是我們生活中非常重要的調味品外，它還可以幫助我們發揮很好的營養作用。特別適用於腹痛、胃寒、食慾不振、痛經、宮寒、關節炎患者。但對於那些因陰虛火旺而易著火的人和懷孕的婦女，應該避免。這就是今天的分享。你們都學了嗎？點個贊，分享給朋友，加關注，感謝支援，祝大家生活愉快！