寶寶的降臨對於家人來說，無言是一種難以言喻的幸福。看著白白嫩嫩的小傢伙，爸爸媽媽心理一定特別喜歡。可是沒過多久，有的爸爸媽媽發現寶寶臉上的面板變黃了，甚至蔓延到身體其他部位，好像生病了一樣，這是怎麼回事？爸爸媽媽不用過於擔心，這是常見的新生兒黃疸現象。

黃疸是一種病嗎？ 寶寶出生時，由於從子宮內的無氧環境到子宮外的有氧環境中，血液中大量的紅細胞被破壞，血紅蛋白釋放並形成大量的膽紅素，而此時寶寶的肝臟功能尚未發育成熟，無法將多餘的膽紅素排出體外。隨著體內膽紅素越聚越多，寶寶的面板、鞏膜逐漸變黃，這就是新生兒黃疸。

而在醫學生，新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。超過半數的寶寶在出生72小時後，都會出現生理性黃疸。生理性黃疸屬於正常現象，一般不需要治療就會自然消退。一些母乳餵養的寶寶，生理性黃疸消褪得慢一些，少數可能會一直延續到3個月左右。

病理性黃疸爸媽就得注意了，當寶寶有溶血、感染以及膽道閉鎖、甲狀腺功能異常等先天性疾病時，就會發生病理性黃疸。如果不及時治療，可能會對寶寶的神經系統造成永久的傷害。這是因為，當血液中的膽紅素濃度極高時，可以滲透到大腦，導致寶寶耳聾、發育遲緩或腦癱等嚴重後果。

很多寶寶在出生後都會有新生兒黃疸發生，這跟孕婦的體質和孕期飲食有關。在飲食方面，如果孕媽媽向來就是溼盛體質或內蘊溼熱之毒，孕期透過血液傳給胎兒。孕期過食甜食、肉食及重口味食物，即中醫所講的“肥甘厚味”，因為這些東西都是易生痰溼的食物。水果也是甜食，所以應該減少攝入量。

大多數孕婦會在孕期儘量不吃燒烤，但仍有不少孕婦還會忍不住去吃。這些食物如果在能確保乾淨衛生的情況下，近期副作用是看不出來的。但如果你太愛吃，燒烤所用的調料都是香辛料。這些溫燥的調料跟牛羊肉一起會被吸收入血，會形成溼熱，這些食物還是應該少吃或者不吃

所以，為了白白嫩嫩的小寶貝，孕媽媽們可要管住嘴！