女人敷面膜，要儘量避開這三個時間，否則再貴的面膜也沒啥用。其實在平時的時候，很多女孩子都會特別的喜歡用面膜來保養自己的面板，因為我們都知道敷面膜確實是非常有效的一個護膚方法，可是你知道嗎，女人敷面膜一定要儘量避開這三個時間，否則再貴的面膜也沒啥用。

首先第1個要避開的時間就是在洗澡的時候，雖然說洗澡的時候我們的毛孔會開啟，但是卻並不是敷面膜的最佳時間，因為我們毛孔在開啟的同時也是會排出一些毛孔裡面的髒東西，這個時候如果敷面膜的話，不僅影響髒東西的排出，同時也會影響到精華無法被吸收。

第2個要避開的時間就是在晚上11點之後，那麼很多女孩子因為經常熬夜，所以說總是在晚上11點之後敷面膜，實際上對於敷面膜來說是不能夠在晚上11點之後的，因為11點之後我們身體裡面就會分泌褪黑素，這個褪黑素也是關係到我們的睡眠質量，如果說我們敷面膜的話，就會影響褪黑素的分泌。也是會影響睡眠質量的。

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最後一個要避開的就是中午12點的時候，因為中午12點天氣比較熱，所以說很多女孩子覺得面板乾燥，這個時候敷面膜認為也是非常補水的，實際上對於中午來說紫外線是比較強的，如果說我們在這個時候敷面膜的話，那麼也是會導致我們的面板變黑或者是變敏感。