就是咱們吃的東西是有形的，

不是有形的能量叫有量。

沒有達到無量的境界，

什麼叫無量的境界呢？

你看風寒溼熱，它就是無形的能量，它大吧。

所以說無形的動力特別大，

這個釋迦牟尼也教大家叫無量F，叫無量壽經。

只有達到無量的時候，你的壽命才永遠的長久。

就是無形的能量，沒有有形的侷限。

你看你麥子長几個月，

你吃的東西你只吸收其中的三分，

那麼它100%的動力，就量吸收了三分。

你想它一個麥子長多長時間呢？

最少從那個冬天長到五月份，

這也就五六個月、半年吧！

那麼長半年，這個半年的動力。

如果你都吸收了，半年不吃飯足矣了。

但大家都吸收三分，那你會吸收其中3%分，

那你只有兩三個小時的動力，對吧。

也就是說：

最多四個小時就餓得不得了了，

所以說呢，

它給你有形的侷限X。

你打坐的時候給你的能量，

本來分佈全身的，

往腿上流動的三分之中的再一部分的能量，

你打坐是不是很短呢？

最多一個小時就受不了了，

還有人坐幾十分鐘就受不了了，

是因為我們打坐的時候，

必從有形的能量過渡到無形能量的一個轉換。

這個轉換時候，您這個咀嚼食物要動，

這個生命的在接受呢，

這個食物是接受無形的能量，

這食物又是日月之J華，就是老天。

就民以食為天嘛，它是老天。

所以這個能量是有形的，

你打坐呢，這是一個有形能量的侷限，

我這麼簡單的給你講：

什麼時候你想坐下來？

他腿不麻、腰不酸這個頭腦又清醒，

就你體內完全是無量的安寧境界，

就大自然的風寒溼熱，透過你穴位毛孔，

它是沒有阻力的。

在你體內小宇宙流動，

因為你的體內有經絡，是星球的星系的運轉。

你體內的穴位，是每個星球的旋轉動力。

你達到跟它同步了，坐下來永遠都不會麻，

你才能真正安寧，

這就是無量和有量的區別。