一說到檸檬，就會禁不住咽一下口水，因為它的酸性確實讓不少人感到害怕，但是檸檬的營養價值以及美容養顏等養生價值，卻也讓不少的朋友熱衷於它。平常很多人喜歡泡水來喝，大家知道這是為何嗎？那是因為檸檬泡水的健康作用！那麼檸檬水究竟有哪些健康作用呢？下面跟著一起來看看吧！

檸檬的那些作用你都知道，但是這幾種健康作用，你不一定知道。

功效一：提供免疫力

免疫力低下的話的朋友可以經常喝些檸檬水，因為檸檬中含有大量的維C，能夠幫助抵抗感冒來襲！而且，檸檬水也能幫助身體加強對鐵元素的吸收，故而可以提高免疫力！

功效二：幫助傷口癒合

對於傷口難以癒合的情況，想要傷口更快的癒合，那麼檸檬水也是很好的選擇！維C在促傷口癒合上也是科學依據的！其次也能幫助抑制炎症的發現，恢復效果會變好的！

功效三：檸檬護膚

檸檬中的維生素C，補水美白的作用大家都知道，它的抗氧化功效也是非常夢想的，可以快速減緩面板的衰老！延緩皺紋出現，也可以經常喝檸檬水。

功效四：檸檬減肥

檸檬水能夠起到飽腹的效果，這樣就能控制自己食物的攝入，相當是變相節食減肥。檸檬配蜂蜜是潤腸通便的最佳飲品，可以去油去脂肪，起到減肥塑型的作用。

功效五：檸檬殺菌消炎

拉肚子的人，其實也可以喝一杯濃郁的蜂蜜水，檸檬有殺菌的作用，透過喝檸檬水來解決的，需要記住的是，要喝溫熱的檸檬水才有作用。

功效六：預防膽結石

檸檬汁對於膽汁的生成有預防的作用，可以幫助肝膽排毒，很好的保護肝臟，避免膽結石的發生，特別是喜歡吃油膩食物的，一定要經常喝一些檸檬水，幫助分解油脂，排除垃圾。

功效七：潤腸通便

便秘或者腸胃難消化的情況下，可以喝一杯溫熱的檸檬水，它能夠刺激腸胃，加快食物的消化以及排除，保護到腸道，同時也能對便秘有所改善作用。不過要堅持經常喝，這個功效是非常適合現在生活和飲食不規律的人群。

除了剛剛那些功效以外，檸檬還有去汙淨化的作用，可以用於冰箱除臭，冰箱冷藏內放入兩片檸檬，可以除臭。檸檬還有去汙的作用，抽油煙機清洗的時候加入檸檬水可以幫助去油，提亮。

小小的檸檬還是家中的調味品，做魚可以加入兩片體鮮，做鴨子可以去腥。家中常備，作用多多，也歡迎檸檬的粉絲評論提供更多的檸檬用法和好處。

注：圖片來自網路