血小板低怎麼辦 怎麼補#作為專業治療血液病的醫生，讓我用通俗易懂的話告訴你，怎麼去治療和預防以及如何用藥物和食物慢慢地補充和治癒。那麼首先讓我們瞭解下什麼是血小板。

第一：血小板的概念是什麼？

人體中正常的血小板濃度一般是100*10，^9/L-300*109

第二：引起血小板低的原因是什麼？

一般目前按照臨床經驗得出，有生理性因素，原發性因素和繼發性因素，如果是生理性因素引起的則不需要治療，一般用食補慢慢好起來，如果是原發性引起的血小板減少。

那麼說明我們人體自身的免疫系統出現了問題，等於說我們人體無法自我調節或者抑制作用，則我們就是要進行相關的藥物治療，一般我們進行的是服用糖皮質激素治療，效果非常地好，

最後一種基本是是

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炎症感染所造成的，基本我們可以用抗生素治療，當然還有一種本身就是血液系統性疾病，引起的血小板偏低，我們需要運用骨穿來診斷病因，最後對症治療。

一般我們就是要輸入血小板或者異基因造血幹細胞移植等等，種種的原因都是讓我們知道血小板在人體中的重要性和主要功能，一旦失靈就會產生很多不必要的困惑，需要引起我們的額注意。

第三：血小板濃度低的危險臨床表現

血小板濃度高低會很容易產生，以下問題，如果血小板偏低，那麼我們的人體會出現凝血性障礙，就好像我們常說的，流血了，血凝固的很慢，那麼很容易出現血流不止，這個是很危險的，其次如果更為嚴重的低血小板，很可能就會出現無緣無故的自發性出血。

比如有的人老是愛流鼻血，這個我們就是要提高警惕了，是一個危險的訊號。還有一些如皮下出現，就是我們常說的小紅點，小瘀斑，有的女性還會在月經期大量出血，或者量大增等現象，另外還有很多自發性的出血基本表現為紫癜等情況。

如果還有更加嚴重的則是內出血，比如消化道出血，腦出血，這種情況一般是極其危重的，所以，當我們平常生活中，特別是平常體檢中只要有類似的指標，我們就要提高警惕。

第四：提升血小板的治療手段和方法

目前在醫學上對於血小板減少的患者，都是採用食補和藥補相結合，首先食補，一般需要患者大量地吃一些新鮮的水果和蔬菜，裡面含有大量的豐富維生素和微量元素有利於提高血小板的促成，如大量的吃蛋白質類食物，如蛋類，肉類，魚類，蝦類，牛奶，豆製品等高能量的蛋白質補充等。

蔬菜類則是有很多種，比如含有維生素C和維生素K的食物，可以很好地幫助增強抵抗力提高免疫力，有利於幫助血小板增加等，比如，蓮藕，菠菜，捲心菜，空心菜，西紅柿，蘋果，和火龍果等，

肉食類食物有，動物的血液如豬血，雞血，鴨血等，還有動物肝臟，比如豬肝，另外大紅棗，紅皮花生，阿膠，桂圓，枸杞，都是具有一定的輔助作用，有利於血小板穩步增加的效果，

其次就是在藥物治療上面，我們最有效的方法就是輸入血小板一般體現在高危的低的血小板患者身上，

第五：預防方法和建議

對於健康人來說我們經常要去體檢和測量自己的血常規，及時發現和及時治療，如果已經是血小板減少的患者我們儘量要吃一些高蛋白的食物，並且不能暴飲暴食，不能熬夜， 酗酒，過熱，還有一些不利於消化的食物進入人體裡面，避免外傷和碰傷，以防流血不止。

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