愛美是女人的天性，尤其是對於生活質量要求很高的現代女性來說，容顏美麗可以提高生活質量，還能讓心情變好，一舉兩得。對於變美，女性也有很多方法，除了化妝之外，還會使用很多護膚品。護膚品的種類很多，外敷內服，只要是女性，總會接觸到幾樣。

最近兩年，一個新的護膚產品產生了，一出現就大火，據說吃它可以起到美容養顏的作用。究竟是什麼東西呢？其實就是我們之前從來沒注意到的桃膠。現在我們在各大購物平臺，商品詳情裡面都會有摘桃膠的影片，宣稱是純天然桃膠，美容養顏的效果特別好。桃膠的主要食用方法就是燉著吃，這兩年大火的吃法就是桃膠銀耳湯。據說能夠最大限度地發揮桃膠的功效，受到不少女性的青睞。

可能對於桃膠，有些朋友還不太清楚，我們首先來了解一下，桃膠究竟是什麼？

在鄉下住過的朋友應該都有印象，桃膠是長在桃樹上的。小時候我們還很討厭它，因為黏在衣服上很難洗掉，回家是會捱罵的。桃膠其實是桃樹或者山桃樹的樹皮分泌出來的一種膠狀物質，顏色以紅褐色或者黃褐色為主。桃膠還有一個很好聽的名字，叫做“桃花淚”。其實很多果樹上都會有這樣的物質，跟桃膠的成分幾乎沒什麼差別。可能是因為桃膠這個名字比較好聽吧，只有它火了。

桃膠是怎樣產生的？

“桃花淚”這個名字聽起來很好聽，形似琥珀，看起來也很好看。但實際上，它的產生是桃樹生病產生的。桃樹很容易受到真菌和細菌的侵襲，或者蟲害。當樹皮受到損傷的時候，就會乾枯、留膠，也就產生了我們說的桃膠。一棵桃樹出現桃膠並不是好現象，這意味著桃樹受到病蟲害的侵襲，不僅會減少果實的產量，還會導致整棵桃樹死亡。

為什麼大家認為桃膠可以美容養顏呢？

普遍的說法是桃膠是膠狀物質，裡面肯定富含膠原蛋白。都說女性的年輕貌美需要膠原蛋白的支撐，那麼吃桃膠自然也就能美容養顏了。

桃膠真的可以美容養顏嗎？

這種說法其實是錯誤的。首先，膠原蛋白並不能起到美容養顏的作用。因為膠原蛋白是一種劣質的蛋白質，女性吃下去也不會作用在臉上。並且我們需要的膠原蛋白，透過合理攝入維生素C就能靠人體自己合成了，不需要額外補充。其次，雖然桃膠中佔了一個膠字，但是桃膠中並沒有膠原蛋白。桃膠中主要含有的成分是多糖，是一種可溶性的膳食纖維。剩下的一小部分是半乳糖和葡萄糖，跟膠原蛋白也沒有什麼關係。如果說什麼食物裡面膠原蛋白比較多的話，還是大豬蹄子吧。

那麼桃膠到底有什麼作用呢？

桃膠是桃樹為了避免傷害擴大，而產生的一種物質。也就是說，當果樹遇到真菌感染或是病蟲害的話，樹皮就會開裂。我們知道，樹皮是給數樹木運輸營養的，樹皮裂開果樹肯定會缺乏營養。這個時候果樹分泌出桃膠，可以起到修復樹皮的作用，保證樹木能夠得到足夠的營養。有些商家認為桃膠連樹皮都能修復，也就能修復臉皮了。於是桃膠就成為了大火的美容產品，實際上，這些都沒有科學依據。

想要美容養顏，其實最好的方法就是養成良好的生活習慣，飲食均衡，不要熬夜、不要吃辛辣油膩的食物。平時再做一些運動，用一些無害的護膚品，就可以了。