中國有很深厚的茶文化，很多人都喜歡喝茶，喝茶也有很多的好處，喝茶的好處有哪些？有人說吃藥的時候不能喝茶，那麼吃藥能喝茶嗎？並不是每個人都能喝茶，哪些人不能喝茶？

喝茶的好處

1、有助於延緩衰老

茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。

2、有助於抑制心血管疾病

茶葉中含有茶多酚，茶多酚對於人體的脂肪代謝有很重要的作用，人體中的膽固醇等含量比較的高，血管的內壁就會沉積很多的脂肪，就會增加患有心血管疾病的風險。茶多酚，尤其是其中一種叫做兒茶素ECG和EGC的物質，還有其中氧化產物茶黃素，這些物質能抑制動脈粥樣硬化。

　3、有助於預防和治療輻射傷害

茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物治療的有效率達81。7%；對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。

4、有助於抑制和抵抗病毒菌

茶多酚有很多的作用，還有很強的收斂作用，對於病原菌和病毒有很強的殺滅作用，對於消炎和止瀉也有一定的作用。很多的醫療單位都用茶葉製劑來治療一些疾病，比如說慢性的痢疾、流感等等，治癒率也是很高的，所以經常喝茶對身體也是有好處的。

5、有助於美容護膚

茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

6、有助於醒腦提神

茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

7、有助於利尿解乏

茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。

8、有助於降脂助消化

茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助於“減肥”。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這裡。

9、有助於護齒明目

茶葉中含氟量較高，每100克幹茶中含氟量為10毫克～15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克～1。5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。據有關資料顯示，在小學生中進行“飲後茶療漱口”試驗，齲齒率可降低80%。另據有關醫療單位調查，在白內障患者中有飲茶習慣的佔28。6%；無飲茶習慣的則佔71。4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。

吃藥能喝茶嗎

吃藥的時候好是不要喝茶，因為茶葉中含有單寧酸，這是一種酸性物質，吃藥的時候喝茶，這種物質會和藥物中的很多物質發生反應。發生反應之後產生一些人體不能溶解的物質，也不容易被人體吸收，不利於身體的恢復，所以吃藥的時候就不要喝茶。

有些吃調理身體的中藥或是中成藥的朋友更不要喝茶。一般的補藥中都含有大量的鐵元素，茶葉中的單寧酸會與其反應生成鐵單質。這樣補藥很容易失去原有的效用，還會對人的胃腸產生嚴重影響，有時會出現胃絞痛的現象。

哪些人不能喝茶

第一，脾胃功能比較差的人不能喝太多茶，尤其是濃茶。研究指出，一些養生茶，對於人的脾胃確實是有一定的刺激的，因此，如果患有一定的脾胃疾病，就好還是不要喝太多的茶。

第二，患有神經衰弱或者其他神經疾病的人也不要喝茶。因為這種茶對人的大腦神經確實是有一定的刺激作用的，如果患有某些神經類疾病，還每天喝茶的話，就會導致病情的惡化。在這個方面，大家一定要注意。

結語：很多人都喜歡喝茶，茶也有一種特殊的香氣，喝茶對身體也有很大的好處，但是腸胃不好的人不要喝茶，患有神經系統疾病的人也不要喝茶，否則會加重疾病。吃藥的時候也不要喝茶，否則不利於身體的恢復。