愛伊米

分享幾種家常黃瓜的做法,養顏美容、降糖還減肥,趕緊收藏起來哦

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小炒黃瓜片

原料

黃瓜300克,豬瘦肉60克

調料

料酒、白糖各10克,醬油、澱粉、蔥花、薑末、鹽各5克,剁椒15克,雞精、香油各適量

製作方法

1、黃瓜洗淨,切片,加鹽,醃漬2小時以上。

2、黃瓜醃好後瀝乾水分備用。

3、豬瘦肉切片,用少許料酒、醬油、澱粉醃漬15分鐘。

4、鍋置火上,放油燒熱,滑散肉片。

5、加蔥花、薑末、剁椒翻炒均勻。

6、加入黃瓜片,大火炒1分鐘,加雞精、白糖、香油調味出鍋。

貼心提醒 黃瓜片提前用鹽殺掉水分,炒出來就是脆脆的口感,否則直接炒黃瓜片,口感是疲軟的。

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醬爆黃瓜丁

原料

黃瓜300克,豆瓣醬10克

調料

蔥末、薑末、蒜末各5克,料酒、白糖各10克,鹽4克,水澱粉15克

製作方法

1、將黃瓜洗淨,去蒂,切成1釐米的方丁。

2、鍋置火上,放油燒熱,放蔥末、薑末、蒜末熗鍋,再下豆瓣醬炒出香味。

3、放入黃瓜丁煸炒幾下。

4、加入料酒、白糖、鹽和少許清水燒開入味,再用水澱粉勾芡,出鍋即可。

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海米炒黃瓜

原料

黃瓜300克,海米20克

調料

蔥末、薑末各5克,鹽4克

製作方法

1、黃瓜洗淨,切成長條。

2、海米用清水沖洗,放入溫水中泡軟。

3、鍋置火上,放油燒至六成熱,下蔥末、薑末炒香。

4、加入海米略炒後,放黃瓜翻炒,加鹽調味,炒1分鐘即可。

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