經濟實惠的包菜,不僅營養豐富,還有很好的食療保健作用,對緩解口腔潰瘍有很好效果。包菜的做法很多哦~一顆包菜,六種吃法!
愛吃青菜的有福利了,給大家分享包菜“六吃”,可以學習製作一下。
1、包菜炒
滑
子蘑
用料:
包菜半棵、
滑子蘑一袋、
芝麻油少許、
鹽少許
做法:
1。包菜剝開洗淨,撕成片
2。滑子蘑用清水洗淨備用
3。炒鍋燒熱加底油,油熱後先下滑子蘑略微煎幾分鐘
4。下包菜和滑子蘑一起翻炒
5。大火爆炒至包菜縮小變為翠綠,加少許鹽翻炒幾下,淋香油出鍋
2、手撕包菜
原料:包菜、鹽、蔥、蒜、花椒、幹辣椒、生抽、香醋
做法:
1。鍋倒油燒熱後入花椒煸出香味兒,撈出花椒丟棄留花詩詞同爆香蒜片蔥花,倒入幹辣椒翻炒。
2。倒入手撕好的包菜,炒制斷生烹入香醋。
3。倒入少許生抽炒勻後,加入適量食鹽攪至鹽化即可出鍋。
3、包菜煎餅
原料:玉米粉、雞蛋1個、蝦皮、包菜、鹽、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法:
1。雞蛋1只打散,加少許胡椒粉和辣椒粉和鹽,滴入少許料酒拌勻。
2。加蝦皮和玉米麵,包菜切細絲,加入麵粉糊,攪拌均勻。
3。不粘鍋燒熱後,滴入少許油,倒入麵粉糊,小火慢煎,蓋上鍋蓋稍微燜一下,一面煎熟後,反面煎熟即可。
4、健康酸菜
原料:包菜1個、洋蔥1個、果汁1小碗、白醋1小碗、料酒半碗、鹽
做法:
1。包菜洗淨,切細絲;洋蔥洗淨,切細絲。
2。鍋中放適量油,放入洋蔥絲煸出香味,把洋蔥撈出備用;包菜倒入鍋內,放入適量鹽,進行翻炒。
3。放半碗白醋,慢慢的將白醋耗幹,放入半碗料酒,再放入半碗白醋,湯汁再次收幹,倒入1小碗果汁,將湯汁再次收幹,晾涼之後放冰箱,隨吃隨取即可。
5、腐乳包菜
原料:
包菜350g、腐乳1塊+腐乳汁1湯匙(共約28g)
做法:
1。包菜用手撕成小塊,洗淨瀝水;腐乳連汁水一起裝入小碗裡,徹底搗碎;蒜切末。
2。熱鍋上少許底不同潤鍋,加入1勺豬油,待豬油溶化後下入蒜末爆香,倒入包菜翻炒。
3。加入搗碎的腐乳炒勻後起鍋即可。
6、包菜炒粉絲
材料:雞蛋、米粉絲、胡蘿蔔、蔥頭、包菜。
做法
1。包菜、胡蘿蔔去皮洗淨、分別切成絲。
2。雞蛋打散,加幾滴鹽攪拌均勻。蔥頭去須去尾拍碎。
3。浸泡軟的米粉絲撈起,瀝乾水,撕散開。
4。熱鍋,放適量油,倒入雞蛋液煎成蛋皮。
5。夾起切成絲。
6。繼續熱鍋,新增少許油,下蔥頭爆香。
7。倒入胡蘿蔔絲煸炒一下。
8。加入包菜絲。
9。加上一湯匙醬油,翻炒均勻。
10。倒入米粉絲。
11。用碗盛起醬油、老抽、蠔油、雞粉、香油攪拌均勻,倒入鍋中。
12。用筷子快速劃炒,或直接端起平底鍋拋炒食材,至色味均勻。
13。加上蛋絲,關火,拌勻即可。
中國人吃年夜飯除了豐富,還要討個好彩頭,吉祥菜少不了。以上這道菜,營養又好吃好寓意,過年待客倍有面子。
其實,在做菜的方面,
切菜是烹飪美味的第一步
,如果切出的菜大小不一、厚薄不均,做出的菜味道再好也不會有人說你廚藝高超。
切菜需要一定的技術,
而這技術也不是一兩天能學會的,所以需要配合
專用的切菜工具
,才能讓烹飪變得更方便。
俗話說:
“工欲善其事,必先利其器
”,所以
選好工具最重要
。今天就給大家推薦一款
多功能切菜器
,解決你糾結過的切菜問題!
完全不怕傷手,只需要兩步就可以輕鬆完成,
切絲切丁切片、出水瀝水、磨蒜蓉薑末
,你想要的的功能它都有,連薯格、分離蛋清都可以輕鬆實現。
市面上有很多切絲器、切片器,但功能都不齊全,比較單一。而我們作為成年人,不做選擇,一定要買最其齊全的,一個滿足就能滿足所有需求。
還配備的果皮刀,
除了削皮,還能挖出食材縫隙中的贓物!
四種刀片,愛上做菜
好的賣相是一切美食的基礎,就拿最簡單的土豆絲來說,土豆粗細不均勻,導致受熱不均,細的熟了,粗的還夾生著呢;粗的熟了,細的早變成碎渣渣了。
有了這款神器,你也能快速均勻地切出大廚的刀工。
切絲刀片:
2。0mm的刀片很適合切黃瓜、土豆、萵筍等。切出來的絲粗細均勻、長短一致。
切片刀片:
它可以切各類菜片,輕鬆就搞定,簡單操作,節約時間。土豆肉片、醋溜藕片想想都流口水。
磨蓉刀片:
蒜蓉、薑蓉一下就能磨出來不用在板子上沾得到處都是。
花式薯格:
先直切,再90°旋轉切,這樣交替切,即可出現花式薯格。
多種功能,一個搞定
看到這裡是不是覺得功能夠用了,不要急,還有!
平時我們準備食材就要用菜板、洗菜盆、瀝水籃,來回換好幾遍,又麻煩又佔地方。用這個切菜神器,不僅切和洗可以一步完成,用來淘米也是很方便的。
另一側無孔,平時還能做個舀水盆、果籃。
而它居然還有蛋清分離器,輕輕一磕就可能瞬間分開,拯救手殘黨!
刀片也全部採用食品級ABS以及304不鏽鋼材質打造,放心沖洗不用擔心會生鏽。
切絲速度驚人!
切胡蘿蔔,感受不到阻力,每一下,都是輕輕滑過。
切很快,切一個蘿蔔絲就30秒!
看看切出來蘿蔔絲,整整齊齊。
一簇一簇堆得
像個小山,
讓你做菜,事半功倍!
兩端都有個導流口設計,倒水的時候不撒東西出來
別說,還挺可愛~
以上不同切片切絲,需要換不同刀片
但是操作很簡單,嵌入式操作,輕輕卡住就能穩固住,真的很方便!
天下的寶貝,好用的總會傳千里萬里,送到有需要的家庭;有了這個多功能切菜器,不但省時省力,胃更是得到了滿足!
69元就能入手一套具備11個功能的切菜器,簡直不要太划算!
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【D】切菜器土豆絲切絲器刨絲器多功能擦絲器切片廚房神器
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