愛伊米

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

年輕人早上睡不夠,老年人早上睡不著。和老人一起住從來不用擔心早餐的問題,老人早上起來早早就把早餐做好了,你只需要起來洗臉刷牙張嘴吃飯就行了,多幸福的日子!

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

可是,畢竟不是所有年輕人都有幸和老人一起住的,結婚成家後就是另一個家庭。單獨住,有時候早上真的不想起床,即便起來後也是匆匆忙忙外面買一點兒,隨便打發一下肚子就完事兒。長此以往,身體怎麼受得了?

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

我來教你煮個面吧!香辣勁道還Q彈,越吃越香,一碗下肚飽飽的,簡單營養又好吃。這份早餐面真的太簡單了,只需要早起10分鐘,洗臉刷牙的功夫,就做好了。怎麼?你不信嗎?那你跟著我來試試啊!

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

——【香辣牛肉丸子面】——

【食材】:

麵條150克,小油菜1顆,牛肉丸子5個,火鍋底料適量,鹽半勺,胡椒粉1小勺,雞精適量,香油幾滴

【製作步驟】:

步驟一:

準備好需要的食材,開始製作。先把小油菜擇洗乾淨,瀝乾水分。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

步驟二:

鍋裡放入適量水,不要等水煮開,鍋底冒小氣泡的時候,先放牛肉丸子煮熟。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

好多人問我這款好看的小鍋是哪裡買的?這款小鍋是《中餐廳》的同款,不粘的,我也很喜歡,當初也是一眼就看上了,當場下單。這小鍋不僅顏值很高,質量也非常好,厚實,平時熱個牛奶或者煮個面炸個丸子是啥的,都很方便。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

【抗菌】三禾鍋具中餐廳4同款奶鍋寶寶輔食鍋不粘嬰兒煮奶泡麵鍋

¥

239

淘寶

月銷43

購買

步驟三:

丸子煮熟後,把麵條放進去。我這個是一人份,如果是兩個人,麵條再加倍吧。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

步驟四:

大火煮開,攪拌一下。我用的是電陶爐,溫度高,即使關閉電陶爐當時的溫度也是很高的,所以很容易溢鍋,如果出現快要溢鍋的情況,要及時端離,溫度降得快一些。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

步驟五:

下面來加入我們的靈魂調料——火鍋底料。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

我用的是呷哺呷哺的鴛鴦火鍋底料,裡面一袋番茄鍋底,一袋臺式麻辣鍋底。喜歡吃辣的用麻辣鍋底,不愛吃辣的用番茄鍋底。我用的是麻辣的,加入自己能夠接受的量就可以,攪拌均勻。

步驟六:

再次煮開後關火,用電陶爐的餘溫就夠了。加鹽、胡椒粉、雞精,再滴上幾滴香油,味道一下子就出來了。

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

步驟七:

最後加幾片洗乾淨的小油菜葉子,增加維生素,好了,連鍋一起端上桌吧!攪和攪和,媽呀!太香了!

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

你看這滿滿一“鍋”,越吃越香啊!麵條筋道滑溜,丸子彈性十足,一大鍋呼呼下肚,吃碗麵,再喝點湯,好飽!一個人也可以好好吃飯,煮一鍋牛肉丸子香辣面,用不了10分鐘,簡單營養又好吃。你也是一個人嗎?快動手給自己做一鍋吧!

早起10分鐘,做一份營養又好吃的早餐,太簡單了!越吃越香

牛肉香辣丸子面就分享到這裡了,你覺得怎麼樣呢?如果覺得有用那就分享轉發出去,給更多的朋友們吧!

每一個吃貨都是幸福的。我,就是其中的那一個。感謝您的閱讀,更多的家常食譜請關注:@松鼠小廚。用簡單的食材,做健康的美味是我的初衷。如果您喜歡松鼠小廚的文章請點贊、評論、分享給更多的朋友吧!感謝您的支援和鼓勵!