現在人是生活飲食是有了更多的講究的，不僅是要追求的食物的味道，還要看重是食物的營養是怎麼樣受到，能不能滿足自身的需求。牛奶作為生活中的一種平常的東西，也是得到了不少人的喜歡，不僅是口感香醇，而且還具有很高的營養，因此是有很多的人喜歡喝的。但是現在超市中的各種牛奶真是太多了，有時候都不清楚到底是哪一種的適合自己的。最明顯的不同的就時不僅有盒裝的牛奶，也有袋裝的牛奶，但是這兩種牛奶是有什麼區別嗎？超市員工：不停包裝的牛奶自然是不一樣的，要注意看清這一行字！

那員工說的看清的一行字是什麼字呢？其實就是那一行關於儲存條件的的字。因為不同的牛奶，那儲存條件自然也就是不一樣的，並不是所有的牛奶都是適合在常溫下下儲存的。去逛超市的話，我們總是會看到在冷藏櫃中看到很多不一樣的牛奶，而且還有一些牛奶是會更加的傲嬌的，放在冷藏櫃中還是不夠的，也是需要注意其他條件的，尤其就是一些新鮮的牛奶。

在一些新鮮牛奶的包裝袋上可能是會註明這一行字的“低溫避光，2°C-6°C冷藏”。如果你是看到有這樣一行字的話，那最好還是要選擇盒裝的牛奶。因為只有盒裝的牛奶才是會做到避光的。其實，我們經常喝的各種牛奶都是應該要做到避光儲存的。因為在牛奶中是含有一些對光很敏感的物質，如果要在暴露在光底下的話，不僅是口感會變差的，而且也是會造成原來的營養成分都流失。

在超市中現在還有一種是透明包裝的牛奶，雖然是放在冷藏櫃中，但是也是沒有做到避光的。員工說，有很多人都是沒有注意到牛奶也是需要避光的，所以看到這種透明包裝的牛奶，會覺得比較好看，還有可能是會覺得比較乾淨衛生的，所以就會有很多人買這種牛奶。但是在事實上，這種牛奶就是不管是在口感上還是關於營養上都是比較差的。但是袋裝的牛奶是有一個比較方便攜帶的好處的，所以要買的也是應該要買遮光的袋裝牛奶。

透明包裝的是不好的，那遮光袋裝的和盒裝的有什麼差別嗎？她說，這兩牛奶是沒有什麼差別的，因為都是已經是滿足了的遮光的要求，所以牛奶越是不會變質的。如果袋裝的牛奶脹包了，那就不要買了，這樣的牛奶，很可能是已經變質了的，這也是需要注意的一個的地方。