感冒了怎麼辦？感冒分“寒熱”選方各不同

不少人覺得感冒、咳嗽是小毛病，懶得去醫院，到藥店買點中成藥吃吃就行了。但感冒有寒熱之分，需對症下藥，如果不能正確辨證施治，很有可能雪上加霜，越吃藥病越重。那麼如何分清感冒是風寒還是風熱呢？

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風寒感冒和風熱感冒都是因為外感邪氣所造成的。那麼對於鑑別方面來看，主要是看感冒後的症狀，才能夠確認是哪種感冒。

從鼻涕的顏色上分辨風寒感冒以清鼻涕為主，而風熱感冒大多是渾濁的鼻涕或者是黃鼻涕。

從體徵上分辨風寒感冒一般舌頭有薄苔，喉嚨微紅，有一點不適；而風熱感冒一般舌頭、喉嚨發紅，甚至出現扁桃體腫大、咽喉不適等症狀。這也是臨床上辨別風寒感冒和風熱感冒的重要依據。

從季節上分辨風寒感冒多出現於秋冬季節，而風熱感冒多出現於春夏季節。當然也有北方冬季室內暖氣溫度高而患上風熱感冒。

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外感風寒與風熱的治療原則及用藥有很大差別，不辨寒熱隨便吃藥，除了浪費時間和金錢，還會讓病情越來越重。

風寒感冒宜疏風、散寒、宣肺小柴胡顆粒、川芎茶調散、藿香正氣水等是治療風寒感冒的常見中成藥，有疏風、散寒、宣肺的功效。此外，洗熱水澡、泡腳、穴位按摩等理療法也有輔助治療的作用。穴位按摩時可按摩風池穴（頸後大筋兩側的凹陷處）、迎香穴（鼻翼外緣中點處），以局部發熱、痠麻為度。

風寒感冒、風熱感冒症狀有區別

上宜吃溫性食物，如生薑、蔥、豆豉等，不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸澀食物及瓜果等寒涼食物。

風熱感冒宜疏風、清熱、肅肺銀翹散、桑菊飲、雙黃連口服液、板藍根顆粒是治療風熱感冒的常見中成藥，有疏風、清熱、肅肺的功效。風熱感冒患者平常要多飲水，飲食宜辛涼清淡，多吃涼性食物，如白菜、白蘿蔔、梨、橙子等，不宜吃蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、大棗、杏等熱性食物。