愛伊米

趕走體內的寒氣,自然消化好功效,深受人們喜愛

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豬手燉鮮菌菇:先將豬手淖水洗淨備用,然後將豬手放入鍋內加入適量的水煮開,轉慢火燉約90公鍾。加入菌菇、適量黃酒繼續慢燉30公鍾至熟透。食用時加入適量的鹽、胡椒粉、蔥花。

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薯仔焗雞扒:先把薯仔放平底鍋裡煎至轉透明。然後將煎好的薯仔片鋪放在焗盤底層,撒少許椒鹽和香草。雞扒放入鍋裡煎香兩面金黃至出油。然後將煎好的雞扒放在焗盤的薯仔片上層,再撒少許椒鹽和香草,放入焗爐200度,上下熱焗25分鐘!這樣就搞定啦!

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雙色豉椒溜鱔片:。黃鱔洗淨、切成鱔段,青、紅尖椒切塊,芹菜切段,姜切絲,蒜切片,鍋燒熱,放少許橄欖油,油燒熱後,放入姜、蒜爆香,放入鱔段煸炒,炒至魚肉變色,放入青紅椒、芹菜,翻炒1分鐘,加入醬油,加入豆豉,炒勻即可,特別美味。

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清燉泥鰍:泥鰍洗淨放入沙鍋內,加入黃酒灌醉泥鰍備用。加入生薑片和適量的清水燜煮。鍋開後去掉浮沫繼續慢火燜煮。泥鰍熟後放入適量的鹽、味精、胡椒粉拌勻即可。這道泥鰍味道非常鮮美,趕快來試試吧。

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茄子燜豆角,將豆角洗淨,茄子切成條,蒜瓣切成厚片,青椒切圈待用。鍋內倒入適量花生油,將豆角和茄子分別入油炸八分熟,瀝淨油待用。洗淨炒鍋倒入少量油或者用之前炸完豆角茄子的鍋都可,放入蒜片和青椒圈,煸香後倒入茄子和豆角,加入味極鮮,一小勺耗油和少量糖便可出鍋。是不是簡單粗暴方便呢?還能什麼?

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骨肉相連:豬後腿小棒骨洗淨,用糖、鹽、米酒少許、胡椒粉少許、五香粉少許、味霖、龜甲萬醬油少許、麥芽糖水、紅醋、少許色拉油醃一天。入200度烤箱烤20分鐘即可。