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響油鱔絲營養非常豐富,製作非常簡單,夏天必備的開胃美食!

今天小編給大家介紹一道美食,這道美食是用黃鱔製作出來的,黃鱔這種東西在哪個季節都能吃到,它的營養價值可以說是非常豐富,而且非常的美味。今天小編給大家介紹這道美食就叫做響油鱔絲。

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響油鱔絲是一道很普通的家常菜,相信許多人都吃過,它可以增加我們人體的抵抗力,讓我們在夏天裡預防中暑,而且它有美容護膚的作用,所以說愛美的女人們一定不要錯過這道美食。

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好了,小編現在就來給大家介紹一下響油鱔絲他有哪些食材吧,相信大家早就對他非常感興趣了。我們製作響油鱔絲,首先需要的食材其實非常簡單,我們需要的食材分為主料還有輔料。

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我們需要的主料就是黃鱔,然後我們需要的輔料有蔥,姜,蒜,鹽,白糖,香油,生抽,料酒。當我們把這些食材都準備好之後,我們就可以正式的開始做響油鱔絲這道美食了。

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我們首先要把黃鱔給它處理乾淨,如果大家不會處理的話,可以讓店家幫著處理乾淨,然後我們給黃鱔切成絲,然後我們再取出一個鍋子來給鍋中倒入適量的水,然後我們給它燒開燒開之後把鱔絲放入鍋中給它燙一下。

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我們在開水中不要燙太久了,40秒到50秒左右我們就可以出鍋了,然後我們給它沖洗乾淨,沖洗乾淨之後,我們給它放入一個盤中備用。然後我們取出一個鍋子來給鍋中倒入適量的油,然後我們給他燒熱,燒熱之後放入蒜片和蔥,然後給他爆出香味來。

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爆炒出香味之後,我們把鱔絲倒入鍋中,然後加入適量的料酒,然後給它快速翻炒一下,翻炒半分鐘左右。然後我們再加入適量的清水,再放入生抽鹽,白糖。

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然後我們轉成小火給它多上10分鐘,10分鐘之後我們再加入少許的薄芡,然後開大火給它收汁。我們給他收汁之後就可以給他出鍋裝盤了,然後我們再給它上面撒上一些蒜末,薑末,蔥花,然後再淋上一勺熱油,再淋上一點點的香油就可以了。

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這就是今天我要給大家介紹的響油鱔絲了,它的製作方法就是這麼簡單,相信大家看完之後肯定對她非常的感興趣,小編也不跟大家廢話了,大家趕快去製作一下吧。