愛伊米

教你用魚做4道湖南特色菜,好吃又下飯,簡簡單單就能學會

雙味武昌魚

雙味武昌魚以其以一魚雙味的特點而名。一威鮮、一酸甜。所用調料豐富多彩,達13種之多,加之做工精細,是湖北風味菜餚中的名萊之一。

先將躺魚去鱗、去腮、剖腹去內勝,洗淨港幹,斬下魚頭,順脊背處平片至魚尾,斬下脊骨,片去胸刺;把兩條魚肉,一條切成坡刀形花刀,先橫片7至9刀,再用直刀劃三、四刀,放入盤內;魚頭拍松與魚骨尾尖一起放入盤內,用鹽、紹酒醃漬3分鐘,再用幹澱粉拌抖鬆散。

另一條魚肉,退去魚皮,再把魚肉片切成1寸半長、半寸寬、2分厚的長片,放入碗內,加鹽、紹酒醃漬;加入蛋清、幹澱粉拌勻上漿;冬筍、黑木耳切片同青豆一起盛盤。

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炒鍋置旺火上,下入植物油,燒至七成熟,放入魚頭、魚脊骨尾和制花魚肉,炸至魚肉酥脆、顔色金黃時撈出裝盤,脊骨尾尖放中間,魚肉放一邊,魚頭擺放上面。

倒去鍋油,原鍋置旺火上加入蒜撕、蔥段、薑末略編,下入雞湯、蕃茄醬、白糖、醋,燒沸;用溼澱粉調稀勾艾、加入熱油,起鍋澆在炸好的魚肉和肉頭、脊骨、尾尖上。

原鍋洗淨,下豬油燒至四、五成熱,把漿好的魚片逐片下入油鍋內滑散,熟後倒入勺內;原鍋留油,下青豆、筍片略編,隨即加入鹽、味精、雞湯、蔥段、薑末、小麻油,用溼澱粉調稀勾共,隨即倒入魚片,起鍋裝在盤的另一側即成。色澤和諧悅目,一魚雙味,具有焦嫩、酸甜的特點。

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五彩魚絲

五彩魚絲,望其名而知其意:色澤鮮豔、五彩繽紛、鮮嫩爽口,為湖北風味菜餚之一。

選用桂魚去骨只取肉;將桂魚肉洗淨後,用刀切成一寸二分長的細絲放入碗內,加味精、鹽、蛋清、幹澱粉拌勻上漿;火腿、冬菇、青紅椒分別切成絲。

炒鍋放在旺火上,放入豬油燒至五成熱時,放入漿好的魚絲,用筷子輕輕撥散,待魚絲浮出油麵時起鍋港油。

原妙鍋留油少許,下蔥絲、火腿、冬菇、冬筍、青紅椒絲,加入味精、鹽編炒;隨即加雞湯、紹酒燒沸,用溼澱粉勾芡,倒入魚絲,顛翻幾下,裝盤即成。

五彩魚絲,紅、綠、白、黃、棕五色搭配,即美觀又可口。

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花仁魚餅

花仁魚餅的用料選用鱔魚,此魚又名“竿魚”。因其捕食各種魚類,所以只能天然捕之。此魚南方產較多,尤以湖北為盛。輔魚肉質鮮嫩、晶瑩潔白,為上等食用魚類,適宜於製作魚草、魚圓等菜餚。

先將鰭魚肉排剁成細泥,肥膘肉切成小丁,放入碗內加豬油、精鹽、味精、胡椒粉、蔥薑汁、蛋清、幹澱粉,適量水攪拌上勁,漿好成魚茸。

花生米煮熟剝去內衣,火腿切成末,盛入盤內。

取盤一個抹上豬油,把漿好的魚茸擠成金錢大小的魚餅,逐個放盤中;將魚餅按成扁形,每個魚餅上面用5瓣花仁插在它的五方,正中點緩一點火腿末,放在盤內;入籠屜置旺火上蒸3分鐘取出。

炒鍋置旺火上,下豬油燒至三、四成熱時;放入花仁魚餅,邊煎邊加油,煎至底黃,倒入漏勺內港油;整齊裝盤淋上麻油,擺放香菜;原鍋放在火上下入雞湯、味精、鹽、胡椒、醬油燒沸;用溼澱粉、調稀勾艾製成滷汁倒入盤內(上桌時隨帶鮮威汁)。花仁魚餅成菜後,魚餅鬆軟、油潤爽口、口味清鮮、花仁清香。

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扇形魚卷

扇形魚卷是湖北風味萊餚中製作技術要求較高的。它形狀如扇,是道重遺型、重口味的菜餚。它口味酸甜、色澤紅潤、魚卷鮮嫩,是某中上品。

選用細嫩的桂魚肉8兩,用7兩魚肉切成2寸長、1。2寸寬的薄片,用紹酒、精鹽醃漬3分鐘;剩下的1兩魚肉剁成細泥,盛在碗內;雞蛋磕入碗內;取一隻蛋清加入魚茸,放鹽、味精、蔥花、姜束,適量水和幹澱粉,攪拌上勁,成魚茸;火腿、冬菇、冬筍分別切成細絲,同魚萍一起攪拌成餡。

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將冬筍放鍋內煮熟,切成薄片,做成扇把;用紅椒切成細絲做扇墜;髮菜作須,形成扇形圖面。

魚片平放在案板上,將拌好的餡放在魚片上,捲成拇指粗的魚卷;雞蛋碗內加幹澱粉(4錢)攪拌成蛋糊。

炒鍋放在旺火上,倒豬油燒至五成熱時,將魚卷粘滿蛋糊下油鍋,炸至金黃色時,起鍋瀝油;原鍋至旺火上,加原汁湯、白糖、酷、蕃茄汁、味精,化溶燒沸,用溼澱粉勾艾;待艾汁稠濃時,,放入炸好的魚卷,顛翻幾下,淋入豬油,牆鍋離火,用筷子逐個放入扇形中間即成。