愛伊米

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

土豆燉牛肉

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

牛腱子肉250克、土豆1個、紅蘿蔔1根、洋蔥半個、番茄紅燴調味料1份

做法:

把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿蔔,洋蔥切滾刀塊。

熱鍋涼油,把土豆,紅蘿蔔,洋蔥放入煸炒,然後再把牛肉放入,牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以了。

加入沒過食材的開水,放入調味料,煮開鍋後,撇去浮沫,轉入個小點的鍋中小火慢燉。

直到可以用叉子輕鬆扎透牛肉,就可以了,開大火收收汁,就可以上桌開始享用啦。

番茄燉豆腐

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

豆腐500g、番茄1個、青豆40g、番茄醬30g、白糖1g、耗油15g、水澱粉適量

做法:

青豆開水煮至3分鐘過涼,西紅柿炒燙去皮,豆腐切小塊用淡鹽水浸泡10分鐘。

炒鍋倒油爆香蔥花,倒入番茄和番茄醬翻炒炒出汁。

放入青豆繼續翻炒,加入鹽、糖,然後倒入豆腐加入少許清水燉煮5分鐘。

最後加入蠔油調味,淋入水澱粉,湯汁濃稠關火出鍋。

小雞燉蘑菇

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

雞腿3個、香菇8-10朵、紅蘿蔔1根、料酒、薑片、大蔥、八角、香葉、醬油、蠔油、油、鹽

做法:

雞腿、香菇和紅蘿蔔分別切成塊。

燒熱鍋,放少許油,下入姜蔥、八角和香葉一起煸炒,煸炒出香味後下入雞腿塊。

繼續翻炒,直至雞塊變色,表皮微微發黃, 加入料酒和醬油。

翻炒雞腿塊上色後,加入香菇、少量的蠔油和水。

大火煮開,轉為小火,加蓋煮上十分鐘,加入紅蘿蔔塊繼續煮上十分鐘。

最後加入鹽和胡椒粉等調味料,攪拌均勻後,大火收汁出鍋。

冬季暖身蓮藕燉羊排

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

羊排1000克、蓮藕兩段、泡姜四塊、鹽適量、泡椒一個、泡蒜四瓣、生抽少許

做法:

羊排斬塊,蓮藕切片,切好的蓮藕再次清洗,泡姜切成厚片。

羊排放入鍋裡煮,撇去浮沫,加入蓮藕、泡姜、泡蒜、泡椒。

轉入高壓鍋,燉半小時,加入適量鹽、少許生抽調味即可出鍋。

花生黃豆燉豬蹄

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

豬蹄1只、花生50克、黃豆50克、桂圓10個、陳皮1片、姜2片、鹽

做法:

黃豆、花生浸泡3小時,桂圓、陳皮、薑片洗淨。

鍋中放入薑片加水燒開,倒入切塊的豬蹄汆水,之後再用清水洗一洗。

所有材料一起下鍋,加水至平材料就可以。

電飯煲選擇蹄筋功能,最後開蓋加鹽調味就可以開吃了。

番茄紅酒燉牛腩

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

大番茄1個、牛腩500g、紅酒200ml、水1杯洋蔥半個、姜、蒜少許、白糖1茶匙、番茄醬3湯匙、料酒1湯匙、鹽、油、香菜葉適量

做法:

牛腩切大塊,放入鍋中,加冷水沒過牛肉,放2片姜、1湯匙料酒,大火煮開(焯水全程不加蓋),繼續煮2分鐘,撈出牛肉用熱水沖洗乾淨,瀝乾水分。

鍋燒熱放油,中火,放入薑片、大蒜粒和洋蔥煸炒至洋蔥透明。

倒入焯水瀝乾的牛肉塊翻炒到表面變色發乾,倒入切成塊的番茄,炒到番茄出沙。

加入紅酒,再加入足量清水,中火煮開轉小火加蓋燜1小時。

開蓋加入3湯匙番茄醬、1茶匙白糖拌勻,繼續加蓋小火燜半小時左右至牛腩酥爛,關火開蓋加鹽調味,撒一把香菜葉即可端上桌開動啦。

白果燉羊蹄

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

羊蹄1斤、白果80克、食鹽5克、味精少許、蔥少許、桂皮、千里香、陳皮、大料

做法:

白果先煮熟再幹鍋炒熟,看每個都開了就可以,涼一會剝殼。

羊蹄切成小段,羊蹄冷水下鍋,加少許的料酒、生薑片焯水,撈出用流水沖洗乾淨沫沫。

羊蹄下油鍋翻炒至微黃、加大料少許,加適量的開水入鍋中。

加入泡好的香菇一起燉,加少許的陳皮、鹽一勺(陳皮可以去除羊羶味)。

大火煮開改中小火燉,待羊蹄熟透湯汁濃郁就差不多可以起鍋了。

起鍋前撒點蔥花、味精即可,羊蹄都是膠原蛋白,平時要多喝點。

大骨頭白菜燉凍豆腐

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

大骨一塊、凍豆腐一塊、白菜十片、鹽少許、料酒少許、蒜三粒、姜三片、大料一粒、花椒適量、雞粉適量

做法:

凍豆腐切成適當的塊,姜切成條,蒜切成片,白菜洗乾淨切成適量的條。

大骨用水多衝洗幾遍,然後浸泡一會兒,鍋里加入適量的水、料酒和薑片,把大骨放入鍋中,焯水去血沫,焯好的大骨撈出,用水沖洗一下。

鍋里加入適量的油,燒到七成熱時,把姜、蒜、花椒、大料放入鍋中炒香,放入大骨翻炒幾下,然後加入洗好的白菜放入鍋中,炒到白菜變軟,加入適量的水。

加入凍豆腐塊兒,然後大火燒開轉中火燉煮到各種食材都熟,然後加入雞粉和鹽,攪拌均勻,即可關火出鍋。

紅燒排骨燉冬瓜

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

排骨300g、冬瓜、蒜蓉、燉肉料包1個、蔥、姜、花椒、老抽、醬油、料酒、冰糖、醋、鹽

做法:

冬瓜洗淨切片、排骨焯水,去掉血沫。

鍋底倒油,加入冰糖,攪拌防止糊鍋,當冰糖加熱至焦糖色時,倒入排骨翻炒。

依次加入料酒、老抽、醬油翻炒,再加入一些花椒和八角翻炒,倒入開水,加入蔥、薑片、燉排骨料包、鹽,蓋上鍋蓋,大火煮開,改中小火燉二十分鐘左右。

開啟蓋子,大火收汁,收汁是關鍵,一定不要省略!收汁後,倒入冬瓜片翻炒一下,再加入適量的水,繼續蓋上鍋蓋燉十分鐘。

出鍋前加入蒜末提味,再根據味道加一些醋調味。

砂鍋燉紅燒肉

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

五花肉500克、雞蛋4個、八角3個、香葉2片、桂皮2小塊、草果1個、乾紅椒6個、香蔥4根、生薑1塊、鹽、老抽1茶勺、生抽1茶勺、蠔油1茶勺、料酒1大勺、花雕酒200毫升、清水、白糖1小勺、食用油

做法:

首先將五花肉清洗乾淨,姜洗淨去皮後切片,香蔥洗淨去根,取兩根香蔥打一個結,準備兩個蔥結。

鍋裡倒入適量清水,將五花肉放入冷水鍋裡,再加入薑片、1個蔥結和1大勺料酒,大火煮15分鐘,撈出燙熟的五花肉,放涼後用刀切成小塊。

拿出準備好的香料用水沖洗一下,用廚房紙巾擦乾水備用,香料有很多灰塵,一定要洗一下再用,準備好4個雞蛋,清洗乾淨備用。

鍋裡倒入少許油,放入肉塊小火煎至金黃盛入碗裡備用。

鍋裡留少許油,放入薑片、蔥結、八角、桂皮、香葉、草果和煎香的五花肉小火翻炒片刻,香料炒出香味即可,接著加入老抽、生抽、蠔油翻炒幾下,炒至上色後加入乾紅椒。

將炒好的五花肉倒入砂鍋裡,加入200ml花雕酒、和適量清水大火燒開,水開後加入適量鹽和少許白糖,再加入洗淨的雞蛋,蓋上蓋子,小火燜煮60分鐘。

燒至50分鐘的時候,撈出蔥結和雞蛋,蔥結扔掉,然後開小火將湯汁收緊,關火出鍋,香糯可口、肥而不膩、飄香四溢的秘製紅燒肉就做好了。

娃娃菜粉條燉豆腐

沒齒難忘,這10道燉菜,一天吃一鍋,太過癮了!

食材:

凍豆腐適量、粉條一把、娃娃菜一棵、蔥花少許、韓式豆瓣醬一勺、醬油2勺、蠔油2勺、玉米糖漿(或糖)一勺、鹽一勺、油適量

做法:

娃娃菜洗淨切段,鍋燒熱,倒入適量的油,放入娃娃菜,翻炒幾下至娃娃菜變軟。

放入醬油翻炒幾下,倒入適量的水,放入蠔油、韓式豆瓣醬、玉米糖漿,攪勻。

放入凍豆腐、粉條,攪拌一下,讓粉條完全侵入湯中,中火煮20分鐘。

放入鹽調味,湯多的話轉大火收收汁(不要把湯煮幹了),出鍋裝盤撒少許蔥花即可。