蜂蜜柚子茶和它一起喝,效果更好,清熱去火還養顏!
導語:
蜂蜜柚子茶是一種很受女孩紙喜愛的飲品,不僅是因為它味道清爽,酸酸甜甜的,而且它的營養價值也是很高的,有清熱去火,美容養顏的功效。但其實如果加入枸杞,味道不僅沒堅守,效果也是“更上一層樓”。
《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。 蜂蜜柚子茶加入枸杞,更適合女孩紙哦!
枸杞蜂蜜柚子茶
美食配料
主料:
柚子1個 蜂蜜500g
輔料:
冰糖適量 枸杞適量
枸杞蜂蜜柚子茶的做法
1、準備材料
2、削柚子皮,儘量薄
3、切絲後用鹽水泡,時間越久越不會苦
4、泡了3小時後
5、熬煮柚子皮,少量水融化冰糖
6、達到晶瑩剔透的狀態
7、泡枸杞
8、把泡枸杞的水連柚子一起下去小火煮,不用煮太久
9、差不多煮好後再加枸杞煮一會
10、煮幹水
11、裝瓶,等柚子溫涼了再倒入蜂蜜
12、完成【等幾天後再食用,風味正佳
阿亨小貼士:
1、用了一個柚子的皮,三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜
2、煮柚子要小火,不用煮很久
3、蜂蜜要買純蜂蜜,農家蜂蜜最好
4、枸杞和蜂蜜都不適合溫度太高,所以枸杞最後放,蜂蜜等柚子涼了再放
5、裝瓶的瓶子記得無油無水
一罐蜂蜜柚子枸杞茶可以喝上一段時間,隨喝隨取也比較方便。
大家可以嘗試一下哦!
#蜂蜜檸檬柚子茶#
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