這裡我說的西洋拳法是是泛指現代的搏擊術，比如拳擊、泰拳、跆拳道以及散打等等。因為它們的原理和訓練方法大同小異，所以把他們都歸入這一概念。其實這一類的搏擊術都有一個共同的特點，就是需要進行大量的肌肉力量鍛鍊，來形成強大的爆發力，以便有效的對敵人進行攻擊，最後取得勝利。而且他們的發力方式和技巧也大同小異。當然除此之外還要進行大量的身體素質訓練和靈活性以及和快速反應能力訓練。不同的運動隨著自己的規則變化會有相應的訓練重點，比如有的側重於拳，有的側重於腿。

那麼我所指的傳統武術是什麼呢？是指不透過大量的肌肉訓練就能具備強大的打擊力量，利用本能的自然力進行擊打，力量和速度還要超過肌肉所發出的爆發力。另外還有推手來訓練快速反應的能力。就目前的拳法而言，太極、八卦、形意基本是符合這一定義的。但是這些拳法由於歷史太久，許多東西都已經丟失了，無從下手，而且目前的表現有不近人意，沒有太大的說服力。相對來說大成拳的訓練體系還保留得比較全面，代表性強。我就以大成拳為例來說明了。當然目前真正掌握大成拳神髓的人也不多了，這是由傳統武術的特點所決定的，由於太珍貴了，所以不免要保守，傳統的技術都是如此，繪畫、玉器、古玩，哪個行業不是保守呢？

下面我來談下這兩類搏擊術的差異。首先要宣告的是兩者都是科學的，都是經過實踐檢驗的，不然就不會流傳得那麼廣，也不會有那麼多人來學習，所謂存在的就是合理的。不過這兩者的出發點就不同，所以走得路線也不同，理論的依據就更不同了，因此差距很大，以至於有些水火不相容了。當然他們在具體的打鬥技巧上還是可以互相學習的，因為他們都是經過實踐考驗的技術。

西洋拳法的出發點是人們透過生活實踐發現肌肉對於人們力量的大小起到重要作用，肌肉強壯了，力量自然就大了，所以就不斷加大訓練強度，提高這種肌肉的爆發力。又總結出若干拳法，比如直拳、勾拳以及擺拳擺等，不斷練習並總結經驗，最後形成一套科學的訓練體系和動作要領，使這些動作更快，爆發力更強。總結起來就是後天的方法，不是人類先天的搏擊本能。這是雙方出發點的根本區別。可是傳統武術呢，恰恰相反，是挖掘人類搏擊的本能，恢復這些能力，追求的是人類先天的能力，這些能力通過當前的理論有些還不太容易解釋。人類搏擊的本能現在說起來比較複雜，很多人也不容易理解和接受，畢竟離我們比較遠，而且沒有親眼見到。現在我就從大家的生活常識出發，講解一下，你們就明白了。比如當你正常行走時，前面有一個厚重的玻璃門，而你不知道，結果往往會重重地撞在上面，力量大得驚人，還會把你自己撞得後退跌倒，這就是你的本能力，也是自然力。你考慮一下撞擊的前後或者過程中，你用力了嗎，你的肌肉緊了嗎，速度加快了嗎，都沒有，可是當時身體的任何部位接觸物體都能發出巨大的力量，當時如果不是玻璃，而是一個人，你一定把他撞飛出去了。而且這種力量你一直都具備的。我這樣一說你就會發現這種本能一點都不神秘，也沒有誇張，你完全可以接受。如果現在說王薌齋可以搭手飛人，拳一觸到對方，便把人打飛出去，你還覺得不可思議嗎？恐怕不會了，因為你正常走路就可以達到這樣的效果。但是你也不要覺得太簡單，因為讓你有意識做，你是無論如何做不出來的，因為這種本能只有在你無意識中才存在的。傳統武術就是透過一套完整的訓練體系是你找到這種本能力量，隨時隨地都可以發出來，這樣誰可以抵擋你的一拳一腳呢，無論你打到對方的任何部位都可以讓對方倒地不起，拳術不就練成了嗎。所以傳統武術不需要練肌肉，也不需要打沙袋。不需要每天做大量的俯臥撐和仰臥起坐，你目前的能力早就具備了，你所需要的是要調動起這些能力，來為你所用。說到這裡，大家應該明白傳統武術和西洋拳法的差異了吧。

一劍無痕