日本人的食物中，很多都是生食，只要簡單處理一下再配上一些醬料就可以直接使用，這是其中一個原因，還有一個原因就是日本人喜歡吃魚，大家都知道日本是一座島國，靠近海岸，因此海鮮魚類產品非常豐富，魚類產品首先是新鮮，其次富含蛋白質少脂肪，是減肥的時...

時間：2022-01-09標籤：日本 肥胖率 食物 減肥 早餐 

3看美食影片、圖片，也會胖現在，看吃播已經成為了越來越多人的解壓方式...

時間：2021-11-01標籤：食物 肥胖 運動 肥胖率 模式 

這種父母常餵給孩子吃的食物，讓10歲男孩患上“肝硬化”，該警惕在醫院裡一個年僅10歲的小男孩住在重症病房中，並且這個小男孩患上的疾病是我們根本想不到的，那就是肝硬化...

時間：2021-11-02標籤：肥胖 孩子 肥胖率 小男孩 兒童 

更多精彩內容請關注高質量生活家   微訊號：gzlshzs3、早餐吃得好，肥胖率低人體消化食物需要胃酸及其它消化酶，不吃早飯，這些消化液容易造成胃潰瘍等消化系統疾病，還會增加膽結石的風險...

時間：2021-10-30標籤：早餐 零食 不吃 飯菜 肥胖率 

5、引發心理疾病處於發育期的孩子相對成年人來說都比較好動，但肥胖兒童相比同齡的正常體重的孩子，因為身體笨重一般都不愛運動，這也會導致其和同齡人之間產生愛好和共同話題的偏差，導致交際上的困難...

時間：2021-11-09標籤：肥胖 兒童 孩子 體重 肥胖率 

而值得注意的是，針對農村6歲以下兒童的肥胖問題，在一定程度上很可能由於看護人的傳統觀念、膳食結構、娛樂方式等因素的影響，以至於無法讓相關政策貫徹得絲絲入扣，而成為肥胖攻堅的重點和難點...

時間：2021-08-21標籤：肥胖 兒童 農村 超重 肥胖率 

看飲食頻道時，節目中的美食會促進觀眾的食慾，使人產生一種忍不住要吃點東西的強烈願望，而你手邊的食物很可能就是那些高熱量的增肥食品...

時間：2020-11-06標籤：肥胖 肥胖率 肥胖者 減肥 多動 

4、久坐、運動減少年輕的時候，即使不刻意運動，平時在家裡、學校裡甚至剛工作時的工作單位中，也會難以避免的活動，然而工作時間長或有了自己的家庭後，越來越多的人變成了“久坐一族”，可能好幾個小時都不走動，導致攝入的能量無法消耗，變成脂肪堆積在體...

時間：2021-06-25標籤：肥胖 肥胖率 睡眠 體重 25 

不得不說，現在社會對女性的身材要求可是越來越苛刻了，要知道唐朝時期的統治者，還是倡導以胖為美的呢，歐美等國家由於各種高油高鹽的飲食習慣導致肥胖率很高，今天小編要給大家介紹的日本女性是全球最瘦的女性群體，那到底是為什麼呢，有什麼秘籍嗎...

時間：2021-04-29標籤：肥胖率 女性 日本 減肥 最瘦