我有莫名的焦慮症狀,從“三個方面”進行調整,焦慮情緒得到緩解
我們每個人都會有焦慮感,對於當前沒有解決的事,總是產生莫名的焦慮...
時間:2022-07-05
我們每個人都會有焦慮感,對於當前沒有解決的事,總是產生莫名的焦慮...
時間:2022-07-05
24日播出的mbc新週末特別企劃電視劇《與神的約定》(編劇洪英姬,導演尹在文,製作公司e & m)方面,12日公開了散發著高傲的美貌和不可逆轉的弟弟妹妹的第一次劇照,從而提高了期待感...
時間:2022-01-19
《秘密森林》主要講述了失去情感的天才檢察官黃時木在意外捲入一個連環殺人案件後,意圖揭開檢察廳和警察廳內部秘密、尋找真兇的故事...
時間:2021-11-17
時間:2021-08-07
為了掩飾自己的罪行而不影響今後的輝煌人生,他利用自己的社會地位精心設計,掩蓋事實,最後被偽裝成辯護律師的受害者父母揭穿的故事...
時間:2021-10-10
3、適當的做些運動當情緒非常緊張想上廁所的時候,不要急著上廁所,可以先找個安靜的地方,深呼吸,然後伸伸腰,踢踢腿,來回慢跑,時間允許的話,還可以去外面散散步,這些方法都可以幫助我們緩解緊張的情緒...
時間:2021-05-21