因此，很多人的餐桌上經常會有綠豆粥的身影，很多餐館也會拿綠豆湯來給客人解渴，別看綠豆湯普通的掉牙，看起來似乎是把綠豆煮開就可以，其實它並非那麼容易，只要一個步驟把握不當就會讓你的綠豆湯大打折扣，不僅味道不好，顏色也不是那麼好看，非常影響食慾...

時間：2022-02-06標籤：綠豆粥 綠豆湯 非常 硬水 質地 

粥是非常適合養生的食物，很適合早上喝，不止皮蛋瘦肉粥一種，其他的也有相同的效果，看個人喜歡...

時間：2021-11-02標籤：瘦肉粥 皮蛋 熬製 米粥 綠豆粥 

白色的松果粥解毒之後需要給身體滋補一下，小當家提到的松果，確實具有滋養強壯的功效，還有祛風止痛、消炎止血的作用茶色的龍眼粥也是一款滋補的好東西，它可以給我們補充營養，補血，還有增強記憶，消除疲勞的功效，但是有上火症狀及糖尿病患者應該少食用...

時間：2021-10-24標籤：功效 當家 美食 綠豆粥 紅菜 

在家煮南瓜綠豆粥，可以多放些綠豆，吃了再喝，更有營養...

時間：2021-10-15標籤：南瓜 綠豆 綠豆粥 綠豆湯 三伏天 

春節裡家裡親朋好友的團圓，餐桌上自然少不了大魚大肉，這些食物的熱量都積蓄在體內，不但達不到補身體的預期，還會影響到身體的健康平衡，每逢佳節胖三斤就是最好的印證，不光胖三斤，還很有可能會“倍上火”，想要去去火，那就只有吃一點清淡的飲食，粥就是...

時間：2021-10-08標籤：開水瓶 綠豆 綠豆粥 綠豆湯 水壺 

針對鼻子兩側的痘可以吃綠豆粥，綠豆裡面含有很豐富的營養成分，對於一些食慾不佳的人來說，有很好的促進食慾的作用，尤其我們馬上就要迎來了夏天，這個時候可以多喝一點綠豆粥來進行去胃火...

時間：2021-10-08標籤：甜食 摸臉 含有 綠豆粥 長痘 

【赤豆粥】赤豆粥有清熱去暑，益胃補脾的功效，也是一種非常好喝的粥，喜歡吃紅豆的朋友絕對不會錯過，我們需要先將赤豆與大米清洗乾淨，鍋中放水與赤豆，煮到六七成熟的時候，就可以放入大米同時熬煮，在將紅豆大棗洗乾淨，放入鍋中，等豆子煮爛，有沙沙的口...

時間：2021-05-11標籤：百合 放入 小米粥 綠豆粥 可以 

看一下你喝對了嗎...

時間：2021-06-25標籤：紅豆 功效 綠豆粥 小編 綠豆