魚吃對了能養血管!吃哪種、怎麼吃,有講究,別弄錯~尤其是這3種魚,會傷身
但是經過一定時間後,表面的細菌和寄生蟲就會死掉一部分,相對來說就更安全,另外就是魚的結締組織也會松一點,吃起來魚肉的口感更好...
時間:2022-02-09
但是經過一定時間後,表面的細菌和寄生蟲就會死掉一部分,相對來說就更安全,另外就是魚的結締組織也會松一點,吃起來魚肉的口感更好...
時間:2022-02-09
製作“五豆養顏粥”時,只需將等量的黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、薏米入水浸泡2小時以上,加入洗淨的紫米、紅棗、小米大火熬開,轉小火熬煮2~3小時,根據個人口味可適度加入紅糖調味即可食用...
時間:2022-01-16
2、空心菜空心菜是我們平常餐桌上出現比較頻繁的一種綠色蔬菜了,很多人比較喜歡吃它,空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用...
時間:2021-12-15
時間:2021-11-10