因為芋頭中的澱粉含量很高，它有很強的飽腹感，吃可以減少其他食物的攝入，經常吃可以幫助減肥。嗯，我今天想和你分享一份切碎的胡椒芋。這道菜簡單一點，鹽少了一點，沒有味道吃了！晚餐吃了這道菜，口臭消失了，解毒了，吃得越瘦。烹飪步驟：第一步：把芋頭剝落後，把它擦乾淨，切成大小一致的塊。

第二步：將切好的芋頭放入碗中，加入適量的切碎胡椒粉、鹽、糖、雞精、食用油，攪拌均勻。

第三步：在蒸鍋中倒入適量的水，煮沸，將芋頭放入鍋中，蒸15分鐘左右。第四步：把芋頭拿出來後，撒一點洋蔥在上面吃。

胡椒芋切碎是一種健康的蒸菜，非常適合肥胖和三高的人食用。尤其是含有營養成分的芋，既能促進消化，又能預防便秘的治療。其次，芋頭含有大量的氟，可以幫助修復牙齒，減輕口臭，預防各種牙周炎和其他疾病。此外，芋對胃痛也有一定的治療作用，它可以幫助修復進入機體後的胃腸粘膜，防止嚴重疾病的發生，胃病患者不妨經常吃。而芋是一種清腸成分，主要是由於纖維素，有助於清潔腸道，防止便秘，促進腸蠕動，降低腸道壓力，配合一些小紅辣椒，有助於燃燒脂肪，使小腹變薄。

剁椒芋頭的做法十分簡單，而且也沒有任何複雜的烹飪步驟，特別適合廚房新手們來製作。如果你也喜歡香辣美味的菜餚，那麼這道剁椒芋頭你一定會很喜歡！