眼睛癢就揉一揉，這樣可不好
如果你剛和一個病菌攜帶者握過手，或摸過佈滿細菌的門把手，用手揉眼睛，就可能把這些致病菌帶到眼睛裡，導致眼睛感染、發炎。 指甲過長或揉眼過於用力都可能會導致眼部毛細血管破裂出血，以及眼部炎症。
揉眼睛時緊閉雙眼，眼球向上移，揉眼的壓力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度發生變化，角膜弧度不均，便會出現散光。
圖源：圖蟲
眼睛不適想揉？你可以這麼做
如果異物入眼
千萬不能直接用手去揉搓，因為這樣可能會造成異物擦傷甚至嵌入角膜，或帶入更多髒東西，造成感染。
可以用力且頻繁眨眼睛，用淚水排出異物。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後用乾淨的水沖洗。
再不行就請醫生幫忙。
如果過敏
若只是單純的眼睛癢，並沒有伴隨其他如眼紅、流淚、畏光的症狀，且與季節相關，這很可能就是眼部過敏引發的過敏性結膜炎。
如果較長一段時間內一直覺得眼睛癢得厲害，建議到醫院檢查，看看是否是由過敏引起的。過敏了得藥物治療，揉眼睛治標不治本。
如果眼睛乾澀
長時間對著電腦螢幕，眼睛的眨動次數減少，淚液分泌下降，加上閃爍螢幕對眼睛的刺激，很容易患上“乾眼症”，淚液質量下降，眼睛又幹又癢。
這種時候可以多眨眨眼睛，刺激淚液分泌或起身休息，用熱毛巾敷眼睛，改善眼睛乾澀症狀。
乾眼症狀比較嚴重的朋友還可以定期透過乾眼治療，配合不同型別的藥水進行系統的乾眼治療，從根本上改善眼睛幹、眼睛癢的問題。
