今天就來說說電視端輕鬆解決居家健身的問題，無需高額的健身房卡費，無需聘請私人教練，無需空曠的空間場合，只需在客廳就能實現的完美健身塑形應用！

一款視覺的智慧健身私教，包含了3D動捕技術、姿態識別糾錯演算法、運動力學的專業知識以及一套強互動性的健身內容就能讓人在家完成健身塑形，只需要開啟電視，就可以將客廳秒變健身房。

當貝健身

內容資源非常均衡，分類很細緻，減脂課程、瑜伽塑形課程等，根據自己能夠承受的運動量選擇合適的課程健身。對於剛開始運動的新手也很友好，運動健身課程分為“基礎”“初級”“中級”“高階”，哪怕是長期健身的運動達人也能DIY課程。

初次使用還能根據性別，體重，身高等資料出一套適合使用者需求的健身課程，還能根據要求或指定的健身部位，完成塑形減脂等訓練計劃。

Keep TV版

Keep會根據無器械課程、器械課程，來區分不同人群接受健身鍛鍊程度的不同。根據影片課程，每一節課程都有相應的講解和介紹，全程語音指導練習，包括燃脂程度，時長和難度。訓練循序漸進，從易到難，可以避免姿勢錯誤帶來的傷害。

作為一款稱霸健身工具排行榜的應用，TV端內容覆蓋也非常不錯，一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步資料通通記錄，全面瞭解你的運動資料。掃碼登入後還可以和手機同步，不必擔心內容不一致。

LITTA健身

內容覆蓋了塑形、燃脂、瑜伽、舞蹈、康復、少兒、辦公室訓練、知識八大品類。無論哪個年齡層都能找到合適的課程。值得一提的是舞蹈板塊，適合很多想要健身卻自制力差的人群，這個方法可以輕鬆愉快地瘦身，在運動之餘學習簡單的舞蹈，課程教學背景更活潑，年輕人會更喜歡。

如果你家的智慧電視還帶攝像頭，就還可以透過AI健身來完成健身減肥，用起來就像我們的私人健身教練一樣，足不出戶就可以進行有效的鍛鍊，對於沒有充足時間出去健身、運動的朋友來說相當便捷。其實每一款健身APP都有自身的優勢，根據自己健身塑形需要的需求，下載自己喜歡的應用就可以啦，找不到的都可以通過當貝市場免費下載。

電視也能讓居家健身、減肥、塑形的功能變得很智慧。可以不受健身房花費、場所、時間等限制，在家就可以體驗更加便捷的健康生活方式。有喜歡的趕緊去試試吧！