新買的鐵鍋往往要經過一場鄭重其事的開鍋儀式後，才會正真展現鐵鍋光滑透亮的質感，用起來不沾不澀。那麼問題來了，怎樣開鍋好呢？

網上關於鐵鍋開鍋的教程有很多，以下介紹的這種較為簡單易操作，從來沒幹過的對著步驟來就沒問題。而開完鍋的效果能達到讓鐵鍋內壁變細膩光滑，不那麼沾鍋。如果家裡在用的鐵鍋老是容易生鏽又巨粘鍋，也可以用這個方法重新開鍋試試，說不定會得到一個嶄新好用的鍋。

烹飪專家與大廚師都選擇最陽春便宜的生鐵鍋。傳統的生鐵鍋，因為熱力平均，不易糊底粘鍋，煮出來的食物美味可口，又因為它很輕、傳熱快、所以一直是廚師專家們的最愛。鐵鍋出廠時會噴上防鏽漆以防生鏽，買回來可不能洗刷完就使用，有一套養鍋法不能不知道！“養鍋”又稱“拉鍋”、“蕩鍋”、“開鍋”，以下養鍋流程適用於鐵鍋。

1。第一次使用前，鍋子不需水洗，直接放在爐火上空燒。

2。可用大火燒鍋，過程中會發現鍋身顏色改變（先是變黑又恢復原色），要注意不可發紅也不可冒煙，否則即是鍋子即將燒壞的先兆。待鍋子由原色燒至黑色再燒至原色時即可離開爐火。

3。要趁熱用鐵刷用力仔細的刷，將表面塗層刷去，（做這動作絕不可加水）。

4。刷過的鍋子，再次放置爐火上，（火不要大保持熱度即可），倒入食用油旋轉鍋身，使鍋面全部被食用油滋潤。

5。把油脂倒掉，用紙巾擦去多餘油脂，即完成第一次養鍋。

6。再把鍋子置於爐火上，重複第一次燒鍋過程。

7。第二次刷鍋時，要先離火幾分鐘後，置水龍頭底下用鐵刷用力刷去油脂。

8。再次放到爐火上燒去水分，置入油脂重複潤鍋動作。倒掉潤鍋的油，用紙巾擦掉多餘油份，即完成第二次養鍋。

9。重覆做第三次的養鍋後，要把整支鍋都擦上油脂，整個養新鍋的動作才算大功告成。

鍋子要多久保養一次呢？就像保養面板一般，只要鍋子看起來澀澀的就可以養鍋。

養過得鍋子是否就不沾了呢？ 僅靠著養鍋，並無法完全讓鍋子不沾，要讓炒鍋保持不沾，還要靠平日燒菜習慣。煮麵、餃子等麵粉類的食物，應用湯鍋而不該用炒鍋，因為過多的水分和麵糊容易堵塞炒鍋的毛孔，讓鍋子變澀，而變得比較會沾鍋。