你是不是也是這樣？越是緊急、關鍵的時刻越是緊張……越想……上廁所？要考試、考核了馬上該你了，突然內急，想上廁所，還是特別著急不能等的那種！
科目二駕校排了一早上隊，終於眼瞅著要上場了，突然……
部分人的情況還會比較嚴重，會肚子疼。可能當時就覺得只是因為緊張或者吃壞肚子了。
卻沒曾想，這可能是一種疾病，平時不常見到的疾病。不信？咱們接著往下看！一緊張就想上廁所？廁所做錯了什麼！這年頭，當個廁所也是不容易。不僅要解決你的生理問題，無怨無悔地接著你的排洩物，還得在必要的時候撫慰你的心靈。
請回憶一下，是不是一考試就想上廁所？是不是一面試就想上廁所？是不是一有重要場合就想上廁所？
怎麼的？是你太愛它，還是它太有魅力？咋動不動就想上人家呢！這中間究竟藏著什麼不為人知的秘密？
其實這是一種病——腸易激綜合徵。那麼，為啥會得這病呢？那是因為你的消化系統出問題了。首先和你的飲食習慣有關係，現在的人吶，口味重得很！人生座右銘從清心寡慾變成了無辣不歡，抽菸喝酒都成了社交手段。遇到挫折立馬放下手中的保溫杯，點一杯加冰的威士忌瘋狂買醉！
您瞧瞧，啥都往嘴裡送，多刺激啊！像這種含糖類或過敏性的食物吃多了，都會引起胃腸道分泌異常，誘發腸易激綜合徵。
你不得病誰得病？
腸道
還有一個很重要的原因，就是心理因素。人體中有一個叫中樞神經系統的老大，它負責接收你從頭到腳傳進來的資訊，經過整合加工，支配你的行為。就連你的思維、心理活動都歸它管。
而你的胃腸道也有一套獨立的自主神經系統，那麼，你的心理活動是咋影響到腸胃的？原來，你的中樞神經系統和腸胃神經系統之間，存在著一個神經-內分泌網路。
當你有壓力、緊張、焦慮這些負面情緒時，內分泌就會發生變化，然後就會影響到你的胃腸道神經系統，消化不良、便秘、腹瀉說來就來。
雖說這病很常見，常見到大家都不以為這竟然會是一種病。即使也要不了你的小命，可一緊張就上廁所也不合適吧？
所以啊，有病咱還是得治，而且得從病根兒入手。培養良好的飲食習慣和心理健康是最重要的！對自己好點兒，一曰三餐都規律地安排上，別動不動就借煙借酒來消你的愁，多補充膳食纖維。
少吃那種能讓你產生某種氣體的東西，好歹咱也算是個要臉面的人啊，就算不為了健康，也得為了自己的形象多考慮一下。
還要調整好心態，要經常告訴自己，relax—點，除了生死，那都不是事兒！因為，做人嘛，最重要的就是開心！
看完後才知道，原來緊張想上廁所真的是一種胃腸病。
以前對它的瞭解很少，以為自己只是偶感不適，隨意服用一些消化類藥物。
在此提醒大家，以後如果發現相關症狀後，首先要及時就醫，瞭解自身疾病的誘發因素、發病機制和當前病情發展程度，在醫生指導下對症治療，調整飲食結構，改善情緒狀態等。
你是不是也是這樣？
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