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2月3日，43歲的知名音樂人趙英俊因病去世的訊息引發了網友熱議及眾人惋惜。雖然親友釋出的訃告中並未顯示趙英俊的具體病因，據製片人吳志碩透露，趙英俊是因為常年熬夜引發的肝癌。

2月4日是世界癌症日，主題為“關愛患者，共同抗癌”，趙英俊的離世無疑再一次為我們敲響了警鐘。很多人以為癌症離自己很遠，甚至認為只有年紀大了才可能得癌症。

據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）釋出的資料顯示，2020年全世界肝癌新確診人數超過90萬，因肝癌死亡人數超過83萬，中國是肝癌大國，新發和死亡病例約佔全球50%，2020年，中國有超過41萬人新患肝癌，有超過39萬人死於肝癌，意味著每11位新確診癌症的人中有1位患肝癌，每8個因癌症死亡病人中就有1個死於肝癌，肝癌已成為我國第四大常見惡性腫瘤及第二位癌症死因，嚴重威脅著廣大人民群眾的生命健康。

湖南省腫瘤醫院中醫、中西醫結合一科主任梁慧主任醫師介紹，肝癌的發病主要與肝炎病毒（主要為乙、丙型肝炎病毒）感染、過度飲酒、長期食用被黃麴黴菌汙染的食物或長期接觸化學致癌物質、非酒精性脂肪性肝炎、其他原因導致的肝硬化、家族史和遺傳等有關。除了上述因素，流行病調查還顯示，在肝癌患者中，工作勞累、精神緊張、經常熬夜的人佔了相當比例，可見肝癌的發生與人們不良的生活習慣脫不了干係。

熬夜與肝癌到底有什麼樣的聯絡？梁慧主任醫師表示，中醫認為，肝藏血，肝臟的血液很豐富，有“血海”之稱。人運動時則“血運於諸經”，人靜（臥）時則”血歸於肝臟”，肝依賴充足的血液濡養，“血足則柔，血虛則強”。現代研究顯示，肝臟的血流量在立位時比臥位時減少40%以上，凌晨一到三點（丑時），是肝經最旺的時候，如此時仍沒有臥床休息，導致肝血流回流量減少，可直接影響肝臟的營養及氧氣的供給，長期以往則容易導致肝臟硬化。約70%的原發性肝癌發生在肝硬化基礎之上。

中醫理論還指出：“肝開竅於目”，“久視傷肝”，“肝者，罷（疲）極之本”。指肝臟是人體的耐力之本；肝與眼睛功能、人體活動量耐受和消除疲勞能力之間有密切的關係。現代很多電腦族、手機控，熬夜期間用眼過度、久動久坐久站，導致經脈長期緊張勞累，筋力疲憊，均可消耗損傷肝血，造成肝臟的傷害和病理改變。

“積之成也，正氣不足，而後邪氣踞之。”梁慧主任醫師表示，人體正氣，即機體自身免疫力的強弱是肝癌發生的重要內在因素。人體的生理反應的節奏與晝夜交替保持一致。熬夜會導致生物節律的紊亂，可影響免疫細胞和免疫因子的生成和代謝，導致機體免疫功能下降，無法清除體內的有害物質，無法對抗外界環境致癌物質的攻擊，導致肝癌發生。

另外，熬夜多耗損肝陰，易形成肝氣鬱，肝火旺，可導致機體內分泌激素水平的紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，同時降低自身修復能力，提高患肝癌風險。

梁慧主任醫師表示，肝癌在一定意義上是一種“生活方式病”，很大程度上是可防可控的，改變不良生活方式，養成良好的作息習慣，才能從源頭遠離肝癌！

瀟湘晨報記者張樹波 通訊員彭璐

【來源：瀟湘晨報】

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