文/詩韻媽媽

其實想讓自身變得更加成功，那麼最簡單有效的辦法就是在做事的過程當中保持一種平和的心態。但是現實生活中，有些孩子在做事的時候總是比較緊張，這讓很多父母表示沒有辦法。

最近張先生就發現孩子身上有一個非常大的問題，那就是做事的時候容易緊張。這一次孩子在做作業的時候，就展現出了這樣的狀況。因為這次的數學作業比較有難度，當孩子看到這些數學習題的時候，就展現出了一副非常緊張的樣子。

其實按照孩子的能力，想要在短時間內解決這個問題也並不是一件困難的事情，但是孩子的心態就垮掉了。

張先生只見孩子緊緊地握著拳頭，不知道該如何繼續下去，而且心跳也明顯變快了。這也讓張先生感覺到很不理解，為什麼孩子做事的時候會變得非常緊張呢？

其實生活中關於這樣的事情也是有很多的，有很多孩子在做事的過程當中都會展現出緊張的狀況。這也會讓很多父母表示好奇，為什麼孩子會變得緊張？其實原因也是非常簡單的。

孩子為什麼做事緊張？

1.個人能力不足

其實孩子之所以在做事的時候會比較緊張，這完全就是因為他們的個人能力是比較差的。

當孩子的個人能力不足以去把每一件事情給做好的時候，那麼他們所展現出來的樣子必然是被動的。這些孩子最大的一個特徵就是清楚地意識到自己身上所存在的問題，所以他們才會做出相應的舉動和情緒，這也是非常正常的事情。

2.喜歡自我否定

還有一種可能性，就是孩子心態稍微有一些悲觀，他們總是喜歡自我否定，所以說在做事的過程當中，他們很容易讓自己的心態垮掉，以至於做事會變得緊張。

這類孩子擁有一個非常大的特徵，就是總是喜歡低估自己，即便是他們有能力去擺平身邊一切的事物，但他們也有些不敢相信，所以他們所展現出來的樣子必然是被動的。

3.父母總是訓斥

如果說是為父母的我們總是去不停地訓斥孩子的話，那也可能使得孩子在做事的時候變得緊張。

因為受到身邊環境因素的困擾，也是可能會讓孩子產生一些改變的，尤其是他們的情緒和性格是最容易受到改變的。

這也就意味著我們越是訓斥自己的孩子，他們所表現出來的樣子就越是糟糕，這與我們所傳染的負面情緒是成正比的。

所以說每一個做事緊張的孩子都是有這其中的原因存在的。當然我們也千萬不要把孩子的這個問題想象成是一個小問題，因為孩子如果一直做事都保持著緊張的態度的話，那麼接下來所面臨的問題也是比較嚴重的。

孩子做事緊張的壞處是什麼？

如果說一個孩子做事的時候總是變得非常緊張，那麼最容易引起了一個問題，就是他們做事的成功率會大大的變低。

這類孩子的身上往往有一個非常大的特徵，那就是總是喜歡否定自己，而他們越是否定自己，就越是意味著他們想要做事是沒有辦法成功的。

而且孩子也很容易出現一種悲觀的心態，那就是不論做任何事情都會展現出被動的樣子，這對於他們的日後成長和性格的塑造都是沒有任何好處的。

而且做事緊張的孩子還沒有辦法剋制自己的情緒，尤其是他們的情緒展現出比較糟糕的一面時，他們就會變得不知道該以怎樣的辦法去面對自己。

所以說這類孩子實際上存在的隱患也是非常多的，尤其是在今後與別人進行合作或者是步入社會當中的時候，緊張的情緒會使得孩子與其他的人距離變遠。

畢竟沒有人願意跟一個情緒緊張的孩子在一起相處，因為這樣的孩子是沒有辦法融入到一個集體當中的。

所以說每一個做事緊張的孩子都有著其被動的因素，但是這也會讓很多父母表示困擾，那該以怎樣的方式才能夠平緩孩子的情緒，讓孩子在今後的做事過程當中一種平和的狀態就完成每一件事情呢？

如何平緩孩子的緊張情緒？

1.減少訓斥

如果說想要平緩孩子的緊張情緒，那麼最簡單有效的辦法就是不要再去訓斥孩子。

尤其是在孩子做事的過程當中遇到難題的時候，我們應該以一種非常溫和的態度去面對孩子並幫助孩子去解決每一個問題。

這樣的話孩子就會覺得十足的安全，那麼今後在做事的過程當中，他們也會將情緒不斷地緩和，而不是以一種極端的態度去面對每一件事情。

2.提升孩子能力

我們還有一種方法也可以使得孩子平緩自己的情緒，那麼就是提升孩子的個人能力。

如果說孩子個人能力是非常優秀的話，那麼他們在面對每一件事情的時候，都可以以一種更加迅速的方式去解決每一個問題，那麼自然他們所帶來的負面因素就會比較少。

我們可以平時多去關注一下孩子，然後引導孩子去做好每一件事情，只要透過我們正確的引導，都可以使得孩子擁有著一定的改變的。

3.引導孩子樂觀面對一切

有的時候我們也可以引導孩子以一種樂觀的方式去面對這一切，因為有些孩子本身就是擁有一種悲觀心態的，如果父母再去選擇打壓孩子的話，那麼孩子的成長絕對會變得異常糟糕。

所以我們應該告訴孩子，即便是做事失敗了，也沒有必要去展現出一副困惑的樣子，只要下次再接再厲就可以了。

這樣的教育方式都可以使得孩子的心態有著一定的轉變，也足以使得孩子以後在做事的過程當中不再變得那麼緊張。

所以說想要讓孩子做事的時候變得不太緊張，我們必須要透過更加正確的方式來不斷的引導他們。千萬不要覺得做事緊張，只是一個簡單的問題，因為長期保持著一種負面的心態，那麼對於他們今後的成長都是沒有好處的。

你覺得面對做事緊張的孩子，應該用怎樣的方式去解決問題呢？歡迎下方留言分享。