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1、呼吸氣流不暢

氣流的不暢會使進入寶寶體內的氧氣不夠充分，從而使體內血液中的氧分量降低。當反覆出現此種情況後，寶寶就會進入不連續睡眠的狀態。而此種狀態經常反覆時，寶寶就可能出現睡覺打鼾的情況。

2、遺傳

這種現象還有可能與父母的先天遺傳相關，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道並不寬敞，一般也會遺傳給她的子女，使子女在睡覺時出現呼吸阻礙的情況，從而導致寶寶睡覺打鼾。

3、扁桃體腫大

嬰幼兒時期，孩子很多的淋巴組織又稱增殖體集中於其咽部，如果增殖體增長得過多，會出現扁桃體較大，影響咽喉部氣流通暢，易造成寶寶睡覺打鼾。

4、鼻道狹窄

寶寶的身體構造較小，咽腔和鼻道也不例外，所以他們很容易出現阻塞的情況，只要有一點分泌物或黏膜，就會導致寶寶的呼吸氣道阻塞，此時寶寶睡覺就會打鼾。

5、呼吸道炎症

當寶寶的上呼吸道發炎或者慢性鼻竇炎時，其炎症的分泌物會阻止鼻咽部氣流正常出入，從而導致寶寶在睡眠時出現打鼾的情況。

6、肥胖

如果寶寶比較胖的話，在咽部處會長有肥大的軟組織，這些組織對寶寶的呼吸道易形成阻塞，可能會導致寶寶在睡覺時打鼾。

7、睡眠姿勢不佳

如果寶寶仰睡的話，舌頭根部會因為仰睡產生的重力作用而總是往後，此時舌頭會阻塞寶寶部分的呼吸通道，導致出現睡覺打鼾的情況。

寶寶打鼾在家裡如何護理？

1、保持環境清潔，避免太多粉塵，塵蟎，避免產生呼吸道炎症反應或過敏性反應，從而誘發呼吸道相關症狀。

2、注意觀察孩子睡眠時候和日常的呼吸情況，如果出現呼吸困難，張口呼吸的情況，應該注意到醫院進行體格檢查。

3、已經確認腺樣體肥大的孩子，又未達到手術指徵的，在家裡家長應該更加註意孩子睡眠時候的呼吸狀況，建議側臥位，在一定程度上可以降低呼吸道窒息的風險。

4、教導孩子睡眠前後刷牙，清潔口腔，減少口腔炎症的發生機率，有利於減少相關病情的發生。

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