女人最注重外表，他們可以不惜一切代價購買化妝品和護膚品，但這些不僅會起到暫時的作用，還會對他們的面板造成嚴重傷害！但是小編的阿姨卻很會保養，所以我問她怎麼保養。是“窮人的阿膠”，阿姨1次，氣血雙補，45歲不顯老！什麼是“它”？他是蓮藕。蓮藕具有很高的營養價值，他富含蛋白質、水和碳水化合物，可以幫助女孩保養面板，的蓮藕丸是小編做的，很好吃，讓我們向小編學習一起來！

蓮藕丸

愛你的影子

混合配料：

豬肉餡150克，蓮藕300克，雞蛋、鹽、糖、洋蔥、醬油和料酒

烹飪步驟：

1、將蓮藕搓成泡沫，備用

2、把雞蛋拌勻，倒入液體。把蓮藕泡、肉末和雞蛋拌勻

3、捏成球狀放在一邊。別使勁捏！加蓮藕水就夠了。新增胡蘿蔔使顏色更漂亮

4、把油放進鍋里加熱。我們來一份油炸食品吧

5、煎至金黃並取出。

6、把鍋裡的油倒出來，再把球放進鍋裡。加入鹽、糖、料酒和醬油。搖好，煮一點，記得搖一下，讓球均勻地塗上顏色。加水繼續煮

7、煮至丸子熟透，再撒上蔥花。烹飪

8、載入完成

烹飪技巧：

1、內外無損傷：購買蓮藕時，注意是否有明顯外傷。如果有溼泥包裹，可以將溼泥稍微剝皮看清楚。2顏色不宜太白：市面上洗好、賣得好的蓮藕，可能是用化學制劑檸檬酸浸泡，顏色為白色，所以不建議購買。三，黃色無異味：蓮藕皮色應光滑黃褐色，如果是黑色或有異味，不建議購買。4較大的氣孔：如果是切掉的蓮藕，可以看到蓮藕中間的氣孔，氣孔大的蓮藕多汁。5含溼土：不含溼泥的蓮藕通常經過處理，不在耐中儲存，溼泥蓮藕儲存較好，可在陰涼處貯藏1周。

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