我們的體毛一開始都是黑色的，但等到四五十歲的時候，人體開始衰老之後，身體的毛髮開始逐漸變白了，我們就會在某天突然發現頭髮白了幾根，鼻毛白了幾根，甚至說隱私部位的毛髮也會白幾根。因此如果你過了四十五歲，發現隱私部位的毛髮變白了，不用過於驚慌，這是正常的衰老現象。但是如果你年紀還不大，毛髮卻變白了，或許和以下這些事有關係。

隱私部位的毛髮變

白

和什麼原因有關？

飲食習慣差

吃得多，但是吃得卻不健康，這是現在很多人飲食的常態。很多人吃東西太挑了，喜歡食物就一通猛吃，不喜歡的食物一口都不想吃。又或者是一些人，怕胖什麼都不敢吃，長年累月的節食。這樣不良的飲食習慣，會導致營養攝入的不均衡，身體會缺乏某種特定的營養。身體缺乏營養，毛髮得不到營養的滋潤，就會褪色變白。

如果隱私部位的毛髮變白了，飲食上可以試著多吃些鐵元素含量豐富的食物，如動物內臟、菠菜、瘦肉。還要多吃些蔬菜和水果，補充維生素。另外常吃些黑芝麻和黑豆，對於毛髮由白變黑也是有幫助的。

負面情緒太多

現在生活壓力大，每個人的心裡都多多少有些壓力。有的人面對壓力能夠及時的排解掉。而有的人則是別壓力打垮。心理總是有壓力的話，就會影響到情緒，導致負面情緒變多，出現鬱悶、悶悶不樂、急躁、易怒、抑鬱等不良的情緒。本來壓力就大，不良情緒又變多了，時間長了，就會導致神經出現紊亂，影響體內黑色素的分泌，身體的毛髮就會由黑變成白色的，隱私部位的毛髮也不例外。

如果是因為不良的情緒導致毛髮變白，要試著及時的把自己的壓力和不良的情緒排洩出去。可以透過和別人溝通，或者是運動等方式。千萬不要總是憋著心裡，長期下去，會對健康不利。

作息不規律

作息規律對現在的很多年輕人來說，是很難做到的一件事。很多人一到晚上就精神，玩手機能夠晚到十一二點也不困。熬夜，晚上不願意睡，早晨不願意起床。打破了自身的生物鐘。人體是晝夜節律的，如果總是熬夜，晚上不睡，人體的晝夜節律被打破，會影響到體內的黑色素的分泌，導致隱私部位的毛髮變白。

健康出現了問題

除了生活習慣，隱私毛髮變白，還有可能是身體出現問題導致的，比如說面板問題導致的，有的人發現自己全身長了白色的斑塊。如果隱私部位的面板也長了這樣的白色斑塊，那麼這裡的毛髮會受到影響，從而變白。還有像是一些和代謝相關的身體問題也會導致毛髮變白。因為身體出現問題導致的毛髮變白，往往還會伴隨著一些其它身體不適，比如說面板上長白塊、體重異常、膚色發生改變等等。如果毛髮變白，並且身體還有其它異常現象的話，要儘早的去檢查。

總的來說，隱私部位的毛髮由黑變白，還是和生活習慣差關係比較大，如果你有以上的幾個壞習慣，那麼身體就會處在亞健康的狀態，毛髮變白也不稀奇。及時地把壞習慣改了，毛髮或能慢慢的變回來。