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簡單好吃的香芋粉蒸肉,肥而不膩,肉嫩營養,孩子愛吃的葷素美食

大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題

介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3週歲以上的孩子食用。

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相對於很多人的小時候來說,香芋應該是小時候非常常見的主食美味之一。

雖然現在這款美食在菜市場也能時常看見,但對於很多孩子來說,由於現在主食替代品越來越多,所以對於香芋這款食材而言,多半也只能在甜品方面略有“發展”。

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而對於筆者來說,其實香芋在家常菜的運用之中非常廣泛。

就好比今天分享的這款香芋粉蒸肉,它和五花肉的搭配不僅能增進五花肉的肉嫩鮮香,而且能使五花肉變得更加肥而不膩。

相對於這款美食來說,家中的孩子非常喜歡吃,搭配上片片香芋,口感俱佳。

如果您對今天這款育兒美食也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

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【美食名稱】:香芋粉蒸肉。

【準備原料】:五花肉250克,香芋一個,蒸肉米粉80克,薑末少許。

【輔料準備】:蠔油,料酒,生抽,老抽,鹽,雞精即可。

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第一步:首先我們把買回來的五花肉切成小塊或者小片備用。

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第二步:然後把處理好的五花肉倒入一個碗中,加入準備好的薑末,一勺蠔油,一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,半克的鹽和雞精,戴上一次性手套,反覆抓捏一分鐘。

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第三步:之後把準備好的蒸肉米粉倒入其中,和五花肉均勻攪拌,讓五花肉周身裹滿米粉。相對於這步來說,市場上的蒸肉米粉款式很多,如果你實在買不到的話,也可以把平時吃的大米放在鍋中炒至微黃,然後放入破壁機中打碎,這樣現成的蒸肉米粉就做成了。

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第四步:準備一個稍微大點的碗,首先把香芋去皮,切成8毫米左右的厚片,先鋪在碗底,然後再把裹滿蒸肉米粉的五花肉平鋪在香芋片的上層。

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第五步:最後直接上蒸鍋,大火蒸煮25-30分鐘就可以取出品嚐了。

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相對於今天這款葷素搭配的家常美味來說,應該是很多孩子都願意品嚐一下的居家美食。如果您對這款美味也有一定興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑,明天我們不見不散。