清炒芹菜木耳：木耳具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。二者搭配一起吃，真的很美味。

開胃蘿蔔乾： 脆、嫩、汁水豐富！ 減肥的時候我就拿它當零嘴兒，既飽口福，又不長肉。 光是看著這個圖片我都能吃掉一大碗飯啊哈哈。 香辣、清脆！ 這絕對是蘿蔔最美味的吃法！

糖醋白蘿蔔：白蘿蔔是一種常見蔬菜。具有很高的藥用價值，具有促進消化、增強食慾、加快腸胃 蠕動和止咳化痰的功效。但是白蘿蔔的辛辣味大多數人接受不了，其實去掉辛辣味很簡單，用鹽醃製一下倒掉水分，再衝洗乾淨基本就沒有辣味了

槐花炒蛋：槐樹打了花苞，那花苞米粒般大小，散發著淡淡的清香。 槐花味道清香甘甜，富含維生素和多種礦物質，同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。搭配營養的雞蛋，好吃極了。

蝦仁菜脯：脯經常會在潮汕小店上看到，他們喜歡用來配粥，下飯吃，開胃，幫助消化。這次用蝦仁來搭配，營養豐富的蝦肉，做出來的菜也是美味可口，營養又好吃，真是吃貨的福利。

青椒雞：鍋裡放油加熱，加入去過血水的雞塊煸炒至有點發黃，放入姜蒜炒香。再加入適量料酒，生抽少許，白糖少許，翻炒。再加入豆瓣醬。翻炒至雞肉熟透就可加入青椒，炒至青椒斷生，加入少許味精。起鍋。說了這麼長時間，不過是和大家分享食物罷了，大家聚餐的時候可以點這些美食，你們想吃嗎？