愛伊米

做雞肉好的方法是一週煮三次,很好吃

雞肉是我們日常生活中經常吃的一種肉,有很多方法,但最常見的吃法是煮雞湯和切雞肉,尤其是在禁閉期,女性朋友一定要喝雞湯,主打雞肉富含多種營養成分,對人體健康有一定的滋補作用,我們應該每天適當吃一些雞肉也可以很好地增強我們的體質,提高身體免疫力,還能緩解我們的疲勞和壓力。

做雞肉好的方法是一週煮三次,很好吃

我受夠了白切雞和雞湯,讓我們試試的練習,小編和大家分享的是我們的中國四川著名特色食品“口水雞”,說到口水雞我相信,我們並不陌生,這是川菜系列中著名的冷盤,因為他有獨特的口味,能滿足我們的口味需求,同時又能很好的運用方法簡單易學,整個麻辣鮮香味道鮮美,尤其是用麻辣紅油浸泡的雞塊,讓人非常開胃,而且雞肉的肉質也很嫩滑,光看口水會讓人不由自主地流出來,但還有很多菜要做注意,想做辣的鮮香,辣而不幹的口水雞,還需要努力。

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一般來說,整隻雞是用來做唾液雞的,不過,考慮到家裡人少,整隻雞吃不完,我們就靈活利用雞腿,其實,用雞腿做比用整隻雞做要好,因為雞腿上沒有那麼多骨頭,所以整體吃比較清爽,讓我們一起來來看看他的具體方法。

配料:大雞腿1只、灑油辣椒、白芝麻、熟花生、小米椒、香菜、韭菜、姜、蒜、生抽、香醋、糖、食用鹽、雞精、料酒

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製作方法:

1、將雞腿表面殘留的毛髮拔出,用水沖洗乾淨,放入涼水鍋內,加入蔥結、薑片、料酒,用大火煮開,撇去表面浮沫,蓋上鍋蓋,轉中火10-15分鐘左右,然後關了火,燉15分鐘,在燉的過程中,我們不能在燉的過程中開啟蓋子,我們需要利用鍋內的殘餘溫度將雞腿徹底煮沸,用火很容易把雞腿皮弄破。(煮制雞腿僅供參考,最好根據雞肉的肉質來確定時間,因為有些雞是自給自足的,肉質會比較老。)

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2、

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3、在另一個碗裡,倒入少許油和辣椒,然後加入適量雞精、鹽、香醋、糖、生抽、一匙大蒜、小米攪拌均勻。以前看一下紅油的烹調方法很重要

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4、取出凍好的雞腿,用刀切成大小相同的雞塊,放入盤中。

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5、用勺子將混合好的果汁均勻地倒在雞肉表面,再撒上碎花生、少許白芝麻、蔥花、香菜粉作點綴,就做成了一隻香辣的鮮香口水雞。(香菜可以根據每個人的喜好放或不放)

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小提示:

1、痛風、高燒等人群不宜吃雞肉,以免影響健康。

2、注意雞腿的選擇,因為這道菜用的雞腿必須是新鮮而不是冷凍的雞腿,否則口感就不順軟鮮香。