”塗傳發介紹說，蛋白質、碳水化合物和脂肪共同為人體提供能量，脂肪提供的能量佔比最好在20%~25%之間，超過25%，就屬於攝入過量高脂飲食...

時間：2022-01-24標籤：高脂 飲食 脂肪 高脂肪 食物 

大家好，寒冷的冬天已經過去，立春也來到一段時間了，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬...

時間：2021-10-02標籤：洋蔥 凝塊 吃些 身體 高脂肪 

第三，想腎好，晚上請堅持少吃高脂肪，高糖的食物，高脂肪的食物很容易升高血脂，對於腎臟來說，長期高脂肪飲食，容易導致腎動脈粥樣硬化，而吃的太甜，比如特別喜歡吃甜的零食，特別喜歡喝碳酸飲料，也很容易升高血糖，糖尿病對腎臟的影響很大，容易導致糖尿...

時間：2022-01-06標籤：腎臟 尿毒症 熬夜 高脂肪 晚上 

一、應該吃什麼1、魚類：脂肪肝需要控制脂肪攝入量，但是很多人在減少脂肪攝入時，會避免吃肉食，其實這是錯誤...

時間：2021-12-14標籤：脂肪肝 脂肪 海藻 食物 高脂肪 

如果孕媽媽晚餐吃得太晚，過不久又上床睡覺，則會加重胃腸的負擔，導致胃部脹滿不適，不僅影響睡眠質量，還會加重妊娠水腫的症狀，並且會使體重升高得更快...

時間：2021-10-09標籤：媽媽 高脂肪 食物 脂肪 晚餐 

4、含酒精的食物因為這些含酒精的食物，刺激性是比較大的，對我們的重要器官，很容易造成刺激和損傷，降低器官功能，而且在血糖升高的時候，如果喝酒很容易受到酒精物質的傷害，導致胰島功能下降，胰島素分泌受阻，也就有可能出現血糖升高的情況，因此希望你...

時間：2021-11-10標籤：血糖 食物 升高 身體 高脂肪 

據統計，每18粒花生就能夠產生90千卡的熱量，相當於10克花生油2.膽囊切除者花生含有豐富的脂肪，而膽汁又是對脂肪的消化吸收有很重要作用的物質，當有膽囊儲存膽汁時，一旦吃了高蛋白高脂肪的食物，膽汁就能一時間大量排出...

時間：2021-10-08標籤：花生 患者 高脂肪 膽汁 脂肪 

現在所有的研究結果表明，雌性激素高得更容易得乳腺結節或乳腺癌，那麼豆漿中大豆的異黃酮可以在體內產生雌性激素，豆漿會導致乳腺結節的形成嗎...

時間：2021-09-07標籤：乳腺 結節 雌性激素 豆漿 高脂肪 

要防止疾病入侵影響身體健康，需要學會忌口，在飲食過程中高糖的甜食攝入量要減少，每天糖類物質的獲取量要控制在合理範圍內，只有飲食方法正確，血糖保持穩定，身體健康才有保障...

時間：2021-06-25標籤：食物 醃製 飲食 獲取 高脂肪 

冠心病屬於血管性疾病，如果平時吃些油炸、油膩、辛辣、高脂肪的食物，或者吸菸、酗酒，容易對氣管、血管壁造成影響，進而損害到心血管功能，誘發冠心病的症狀...

時間：2021-02-23標籤：冠心病 飲食 高脂肪 因人而異 治療 

除了遺傳因素，肥胖一般都是吃出來的，而且也是世衛組織公認的最危險的誘癌因子，而追求其源頭還是和高脂肪的食物有關，營養學專家一直致力於研究脂肪對人體的危害，發現高脂肪的飲食，會增加患三高、心臟病、腸癌的風險，限制飲食攝入是預防癌症和心血管疾病...

時間：2021-06-20標籤：腸癌 食物 高脂肪 腸道 飲食 

1、少吃高脂肪的食物高脂肪的食物，也都是高熱量的食物，經常食用會引起肥胖，從而影響內分泌正常分泌，很有可能導致雌激素分泌過多，從而引起乳腺增生...

時間：2021-05-17標籤：增生 乳腺 食物 高脂肪 乳腺癌