酸奶和乳酸菌的區別,飯後選擇哪種?為何營養師提倡喝酸奶?
乳酸菌相較於酸奶最大的區別就在於酸奶油純牛奶天然發酵而成,只是稍微做了一些高溫防毒處理,或者加入一些物品使其保質期加長,並破壞其中的營養物質...
時間:2022-01-17
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