首先，我們來介紹一下什麼叫做舉鐵，舉鐵就是不借助大器械的力量訓練，比如說啞鈴、槓鈴之類的運動...

時間：2022-03-25標籤：槓鈴 舉鐵 重物 動作 鍛鍊 

對於郭敬明突然換風格，網友們都震驚了，紛紛表示認不出來，“把頭遮住我以為是另一個人”“感覺p圖了，感覺比例不對““舉鐵真的會讓脖子變粗啊”...

時間：2021-06-26標籤：郭敬明 小四 身材 照片 舉鐵 

白敬亭作為新生代的男演員，他因為一部網劇，讓人瞭解了他，而進入娛樂圈的白敬亭，他也給我們帶來了，很多精彩的表演，在那部《匆匆那年》的電視劇中，我們可以看到，他是一個非常溫文爾雅，讓人很喜歡的大男孩，表面上看起來，他也是一個非常柔弱的人...

時間：2021-09-24標籤：白敬亭 非常 舉鐵 自己 能夠 

以少年感出圈的劉昊然也被粉絲警告過，今年春節檔播出的《唐人街探案3》中，劉昊然被質疑舉鐵過度，但是咖妃真的想問一句，這麼優越的身材，真的有那麼誇張嗎...

時間：2021-04-08標籤：舉鐵 粉絲 白幼 男藝人 吳磊