相信大部分人在喝酒的時候，大多數年輕人更喜歡看到一件事，喝酒不僅能促進我們的腦神經來改善興奮，還能增加人與人之間的情感交流，幫助我們釋放心中的抑鬱，適度飲酒也能起到鎮靜精神和幫助睡眠的作用。但喝酒時，有些事情需要注意，很多人常常忽視，這也是近年來飲酒後猝死的主要原因。讓我們來看看

喝酒後三不吃：

一、不吃藥

許多藥物不能用酒精服用，否則會抑制我們的中樞神經系統恍惚，甚至肢體不協調，最重要的是導致血壓下降，呼吸困難。例如，服用抗高血壓藥物後飲酒會導致低血壓甚至休克。如果感冒藥物和酒精一起進入人體，就會導致肝功能衰竭，如果安眠藥和酒精一起服用，就會形成‘’致命組合‘’。

二，不吃胡蘿蔔

胡蘿蔔雖然有豐富的營養價值，特別是它們所含的胡蘿蔔素，但它們能為我們的身體提供營養。然而，胡蘿蔔最不適合烹飪，無論是在飲用胡蘿蔔之前還是之後，它都會導致身體傷害，因為胡蘿蔔酒精在肝臟酶的反應中會產生毒素，給肝臟帶來疾病。

三、不吃榴蓮

因為榴蓮含有硫化合物，所以吃榴蓮後飲酒更有可能有罪，甚至導致酗酒。

飲酒後，三不做

喝酒後不要吐口水：大多數朋友都有這樣的習慣，因為喝多了胃脹，就會有乾性噁心，所以乾脆用喉嚨的方式把東西吐到胃裡，這樣不僅可以解酒，還能讓胃更舒服。但這種做法對我們的腸胃有很大的傷害，更容易出血，甚至是急性胰腺炎。

飲酒後不運動：由於酒精具有利尿劑作用，所以喝完酒後，許多人會出現口渴現象，如果此時運動由於身體水分流失而導致脫水，則不宜在飲酒後進行劇烈運動。

喝完後不要洗澡：喝完後洗熱水澡，會使熱氣聚集在體內，更容易喝醉，會導致嘔吐或暈倒。相反，很多人喝完後洗個冷水澡醒來，這是非常不正確的，因為當我們的肝臟缺糖時，冷水澡會減慢血液迴圈，感冒。

為了自己的身體健康，喝完酒遠離以上幾種東西還是有必要的。但是為了健康考慮還是最好不要喝酒為好！