春天的雨水比較多，這樣就會導致身體的溼氣加重，身體溼，身體溼氣加重，會給健康帶來影響，所以，在生活中一定要吃一些祛溼的食材，這次小饞貓為大家分享一道祛溼美味的食材，它就是茴香炒雞蛋，一起來看看。溼氣怕吃這個菜，一週吃2次，溼氣全跑光，腸道乾淨了，早吃早受益。

茴香炒雞蛋是一道家常菜，很多人不認識茴香菜，其實茴香在生活中很常見，尤其在北方茴香有很多的吃法，肉餡包餃子和雞蛋一起炒或者涼拌都是可以的，茴香的口感不錯，味道鮮嫩，不過有些人不喜歡茴香的味道，覺得茴香像榴蓮一樣難吃。小饞貓喜歡用茴香和雞蛋一起找，色香味俱全，而且做法簡單，下面詳細的為大家介紹一下做法。

我們做這道葷香炒雞蛋的時候，先把需要的原材料準備好，茴香一把，雞蛋適量，鹽少許，五香粉，食用油。

茴香炒雞蛋的詳細做法：

1，首先，我們把買回來的茴香處理一下，茴香放在清水內沖洗乾淨，切成段狀放在盤中，

2，將雞蛋打散在碗中，快速的攪拌均勻，放在一邊備用。

3，熱鍋放入適量的食用油，等到油溫燒熱後，再把雞蛋放進去，快速的煎成金黃色，裝盤備用。

4，這個時候鍋中再倒一些食用油，把茴香放進去快速的翻炒後，再把雞蛋放進去。

5兩種食材，快速的翻炒後，食材炒到誕生加上適量的調味料，等到入味就可以出鍋了

烹飪小技巧。

茴香炒雞蛋，這道菜在也是一道家常菜，味道特別好，常吃有助於腸道變得乾淨，給腸道快速排毒，促進身體的代謝，還能改善便秘口臭的情況，想要瘦身的人不要錯過這道菜，茴香中含有豐富的營養物質，多吃能夠提高自身的免疫力，有很好的養生作用。

另外，茴香有祛溼的作用，常吃對身體特別好，有助於腸胃變得健康，身體更加強壯，茴香炒雞蛋多次的話，肝臟也越來越健康，這道菜的成本很低，家家戶戶吃得起，喜歡的話，大家不要錯過這點菜。

當然，炒菜的時候如果用的油不夠好，也會對健康產生影響，推薦您用魯花5S壓榨一級花生油，好品質，食用油，有利於您的身體健康。