愛伊米

土豆這樣做,10分鐘出鍋,做法簡單,大人小孩都愛吃,比燒烤好吃

一說起土豆小溪就忍不住想流口水,那可是小溪的最愛啊。它不僅營養豐富而且美味可口。土豆中含有澱粉、蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀、碘、胡蘿蔔素及多種氨基酸,營養相當豐富。土豆的做法也多種多樣味道也各有千秋。像我們常吃的做法有:酸辣土豆片、紅燒土豆、牛肉燉土豆、大盤雞、土豆粉等等,都是相當的美味,因此土豆成了日常生活中常吃的菜餚。另外土豆具有健脾和胃、通便助消化、抗衰老和抗菌等功能,多吃土豆好處多多哦。但再好吃的東西扛不住天天吃啊,吃多了總會膩的,不是嗎?今天小溪向大家推薦一種新吃法——-煎土豆片,它做法簡單,鍋裡一煎出鍋再撒上一些孜然粉比燒烤還美味,大人小孩都愛吃,一想到它那誘人的味道小溪就情不自禁的流口水。長話短說,快隨小溪一起看一下具體做法吧。

食材:土豆1個

輔料:油,孜然粉,鹽

土豆這樣做,10分鐘出鍋,做法簡單,大人小孩都愛吃,比燒烤好吃

1、取一個面土豆削皮洗淨後切成薄片。

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2、把土豆片放加有少許鹽的涼水裡浸泡約5分撈出瀝水。

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3、電餅鐺裡均勻塗抹一層食用油。

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4、把土豆片放入電餅鐺內,蓋上蓋子開啟開關煎約5分鐘。

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5、開啟鍋蓋把土豆片翻面蓋上蓋子繼續煎5分鐘。

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6、關上開關,盛到盤子裡撒上孜然粉,即可食用。

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小貼士:1、選土豆儘量選擇面土豆,口感更佳。

2、土豆片放到加鹽的涼水裡浸泡,防止澱粉太多粘鍋底。

3、電餅鐺裡要把油塗抹均勻。

4、煎炸食品出鍋易燙,小孩應在大人的照顧下,溫度適宜時在食用以免燙傷。