愛伊米

農村人把”它“當作一道食材,自帶“白霜”,喝茶的時候泡點它,一個月減十斤

冬瓜,夏天飯桌上的必備菜。吃過冬瓜的人很多,但是見過整個冬瓜的人很少,冬瓜的成長過程是怎麼樣的呢?作為資深農村人的小編,就帶大家來見識一下吧!

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冬瓜屬葫蘆科,一年生草本。原產我國南部及印度, 冬瓜湯我國南北各地均有栽培,主要供應季節為夏秋季。冬瓜,果呈圓,扁圓或長圓形,大小因果種不同,小的重數千克,大的數十千克;皮綠色,多數品種的成熟果實表面有白粉;果肉厚,白色,蔬松多汁,味淡,嫩瓜或老瓜均可食用。老人常說冬瓜消暑利尿,愛美的女性都知道,喝冬瓜煮的湯,消水腫效果特別好。

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冬瓜是藤蔓植物,大概在三月的時候,把冬瓜苗插在土裡,記得常澆水和施肥,就會看到冬瓜苗越長越長,在籬笆上纏纏繞繞,

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到夏天就開始長小黃花啦,花謝掉後,開始結果,果實開始的時候很小,然後就跟氣球一樣的膨脹,等到秋天,有的瓜小葉有2到3公斤,有的能長到一個成年人那麼高大,瓜的表皮還會有一層白色的霜,用手一摸,會有刺刺的感覺。

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冬瓜長那麼大,一般開一個一家人是吃不完的,這個時候就要分給鄰居幾塊,再自己冰箱裡面放幾塊,慢慢的消滅它!

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冬瓜除了作蔬菜外,也可製造成各種糖果,譬如做常見的冬瓜湯了,咳嗽的人可以多食用;它的果皮和種子可做藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。愛美的女性常喝冬瓜湯有利於消除水腫,其實冬瓜還可以瘦身,冬瓜不含脂肪,多喝管飽,也不會增肥,還有利於減少食物的進入,這對於人體減肥瘦身有很大的幫助。

推薦冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶是由:冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成。荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,以其有潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓的效果而聞名。

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