桃膠是一種營養價值分豐富的食物，食用的做法也很多，今天就向大家科普下桃膠的相關知識。
一、雪燕和桃膠能一起燉嗎、雪燕燉桃膠的功效與作用及做法
桃膠是桃樹上面有自然形成的裂口，在裂口上分泌的填補創口的一種橘紅色膠狀物質。雪燕是一種樹在樹幹上有個圓形洞從樹芯裡面分泌的一種白色透明的膠狀物。這兩者暫時沒有飲食禁忌，可以一起食用。
雪燕其實跟燕窩並無聯絡，它其實也是一種樹木分泌物，它的主要功效有減肥祛脂、護膚養顏、潤腸通便、提高身體免疫力的作用；而桃膠有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。
而且雪燕和桃膠都是無毒的，兩者是可以一起搭配食用的，它們搭配食用可以增加彼此的功效和作用，對於護膚美顏減肥抗衰老等功能會有更好的效果。
下面聊聊雪燕桃膠的做法。
材料：雪燕、桃膠、銀耳、蓮子、冰糖
做法：
1、將雪燕和桃膠提前用清水進行泡發洗淨後備用；
2、將銀耳提前泡發後洗淨去蒂撕小塊備用；
3、蓮子洗淨泡發備用；
4、將燉鍋中加入純淨水，用大火煮開後，放入銀耳、蓮子，然後轉小火煮半個小時左右，放入桃膠攪拌均勻後煮10分鐘左右，最後下入雪燕驕傲比你均勻後，加入適量冰糖，燉10分鐘左右即可。
二、正品桃膠有哪個品牌、藥店有賣桃膠的嗎、藥店有桃膠賣嗎
桃膠具有增強體力的功效，因為它的成分中含有我們身體所需要的蛋白質，蛋白質不但是我們人體中多種成分的參與，還是我們生命之源，所以，在我們生活中才會有那麼多人經常服用桃膠，而桃膠的品牌卻是比較多的，其中比較常見且效果比較好的有同仁堂、意康德和秦仁堂，這幾個品牌的效果都很不錯，值得大家信賴，需要的朋友們可以直接到當地正規的藥店去購買。同仁堂是藥物行業的老字號品牌了，它旗下的藥品是非常多的，而同仁堂牌的桃膠質量也是非常好的，只是同仁堂牌的桃膠在價格上比其他品牌的桃膠會貴很多，可能一般普通的家庭不太容易接受，所以，大家在購買的時候要結合自己的經濟情況來決定。
現在喜歡用桃膠來做滋補品的人是越來越多了，大家都是看上了桃膠價格實惠、功效又好的特點。桃膠不是一年四季都有生長的，那麼桃膠藥店有賣嗎？去哪裡可以買到桃膠呢？
一般的超市也不一定有桃膠銷售。所以人們獲取桃膠的途徑，多數都是網上購買。其實桃膠也是一味中藥，大型一點的藥店如果有中藥出售的話，那麼他也會有桃膠賣的。
三、野生桃膠的功效與作用及怎麼吃、自己家桃樹上的桃膠能吃嗎
野生桃膠的功效和作用和普通桃膠大同小異不過效果要強一些。下面介紹一下野生桃膠做法。
桃膠銀耳雪梨羹
材料：
桃膠15克，雪梨1個300克，冰糖30克，銀耳5克，蔓越梅5克，清水1000毫升
做法：
1、將桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時左右）至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反覆清洗後，掰成均勻的小塊。
2、銀耳用清水泡20分鐘變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
3、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鐘，此時湯汁開始變得有些粘稠。
4、放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
自己家桃樹上摘下來的桃膠能吃。加工製作的方法也簡單：桃茂盛時，用刀割樹皮，久了膠則溢位。採收下來用桑灰湯浸泡，曬乾後用。如服食，應當按本方制煉，效果才妙。
四、銀耳燉桃膠可以天天吃嗎、銀耳燉桃膠的功效及作用與做法大全
生活中常常見到人們桃膠和銀耳一起搭配吃，雖然桃膠屬於一種營養價值非常高的食物，功效也非常強大，但是桃膠是不可天天吃的，攝入一次桃膠在人體內可能會停留一段時間，不能過量使用不然就會加重脾胃負擔，而引發一些胃腸疾病。而且糖分含量也高攝入過多的糖分的話，還會引起血糖升高的情況發生。建議最好是每隔3、4天吃一次桃膠比較合適。
下面教大家銀耳燉桃膠怎麼做。
材料：銀耳3朵，桃膠40g，紅棗50g，冰糖200g
做法：
1、桃膠40g提前10小時泡發，以中心捏起來不硬為準，泡發後用鑷子或其他工具將桃膠中的雜質去除
2、銀耳提前六小時泡發
3、銀耳泡發後去掉根部，剪成小朵
4、紅棗50g洗淨，也可以放別的或者不放
5、將銀耳倒入鍋中，倒入適量水，大火煮開，然後把鍋蓋漏一條縫，防止煮開溢位來，湯汁濃稠後轉小火慢燉
6、約一個半小時後加入紅棗
7、再一個半小時加入冰糖和桃膠，開大火煮開一會在調小火，再半小時後差不多就可以吃了。原材料方面我一向用的是意康德桃膠，畢竟是家老廠比較放心。
雖然不能多吃，但是銀耳燉桃膠還是有很多功效的。
滋陰養顏
桃膠具有和血益氣、穩定血糖含量的作用，皂角米有養心安神、清肝明目、美容養顏的作用，銀耳具有滋陰潤燥的作用，這三種食物一起吃，具有滋陰養顏的作用，女性可以常吃。
益氣補血
桃膠皂角米燉銀耳是一道非常滋補的湯品，具有益氣補血的作用，適合氣血不足，需要補充氣血的人群食用。
補充膠原蛋白
桃膠、皂角米、銀耳這三種食物中都含有豐富的膠原蛋白，可以增加面板中膠原蛋白的含量，使面板看起來水嫩光滑。
