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冬天包餃子,內餡選“它”準沒錯!好吃易消化,越吃身體越舒服

冬天包餃子,內餡選“它”準沒錯!好吃易消化,越吃身體越舒服!

冬天多吃“小人參”,3塊錢一斤,搭配豬肉做成早餐,全家都喜歡!

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對於從小就是吃著大米飯長大的南方娃來說,玩麵食,可真是不小的工程;尤其是擀麵皮,更是巧手活兒。揉麵的問題不太大,但分劑子這活,總是大的大,小的小,不是那麼的勻稱;不過,也有朋友安慰說:餃子,好吃不在褶上,內餡的調味,才是最重要的。哈哈,聽了朋友貼心的話語,頓時有了很足的幹勁,加上媽媽說,餃子皮還是自己擀的好吃,那就動手吧。

正值冬季,很多食材都可以做餃子的內餡;今天,給大家帶來的是蘿蔔豬肉餃子。俗話說:冬天的蘿蔔賽人參;三天兩頭吃吃蘿蔔,消食納積,順腸理氣,關鍵是蘿蔔的價格也特別便宜,咱們老百姓過日子講究實惠,吃蘿蔔是非常好的;不僅身體舒服,荷包也舒服不少。蘿蔔的品種,也有那麼幾樣,白蘿蔔,青蘿蔔,紅皮蘿蔔,有的適合燉菜,有的適合生吃,有的適合拿來做泡菜;但對於南方人來講,生吃蘿蔔,還真是不太能接受,所以在我們家,大多數都是熟食或者做泡菜。

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咱們今天包餃子的主角,是青蘿蔔,它也叫沙窩蘿蔔,比起白蘿蔔,它的口感更好,帶絲絲甜味;並且它的含水量要低一些,所以更加適合拿來包餃子;蘿蔔豬肉餃子,好吃的小秘訣分享給朋友們,第一就是蘿蔔絲先下鍋炒一炒,可以清除“辛臭味”,吃起來更加清甜;第二就是肉餡的調味,許多手殘黨做出來的餃子不好吃,主要就是肉餡的調味方法不正確,記住下面的3:2:1比例,再也不怕調餡啦。

冬天包餃子,內餡選“它”準沒錯!好吃易消化,越吃身體越舒服!冬天多吃“小人參”,3塊錢一斤,搭配豬肉做成早餐,全家都喜歡!一起來看看具體的做法吧!

冬天包餃子,內餡選“它”準沒錯!好吃易消化,越吃身體越舒服

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原材料:豬肉300克,青蘿蔔1個,麵粉300克

配料:幹香菇6朵,香蔥1根,鹽2克,味極鮮生抽30ML,臻品蠔油20ML,初榨原釀生抽10ML,鹽4克,食用油30ML。

製作步驟:

1:準備主要原材料。

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2:麵粉倒入大碗中,加入鹽2克,清水160毫升,攪成棉絮狀。

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3:下手,揉成光滑的麵糰,覆上保鮮膜醒發半小時。

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4:豬肉,去皮切成小丁後放碗中。

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5:加入味極鮮生抽30ML,臻品蠔油20ML,初榨原釀生抽10ML,鹽2克和少量食用油,拌勻醃製10分鐘。

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6:泡好的幹香菇,洗淨後切碎末;青蘿蔔洗淨擦絲;香蔥洗淨後切碎末。

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7:炒鍋燒熱倒油,下香菇丁,蘿蔔絲,翻炒變軟後盛出來待用。

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8:放涼的香菇蘿蔔絲,香蔥,放入肉餡中,混合均勻成內餡。

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9:醒發好的麵糰,搓揉後先分成小劑子,再擀成中間稍厚邊緣薄的麵皮。

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10:中間填入內餡,封口包成餃子。

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11:依照自己的手法,包好所有的餃子。

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12:坐鍋燒水,水開下包好的餃子,煮至餃子飄起來,點3次清水後關火,即可盛出來享用了。

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精靈碎碎念:

1:蘿蔔先炒一炒,可以清除蘿蔔的“辛臭味”,吃起來更加清甜爽口。

2:每一種麵粉的吸水量不同,揉麵的時候先留出10克清水,視情況再新增。

3:調肉餡的時候,醬油,蠔油,生抽的比例,記得3:2:1,調出來的味道會非常好。

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好啦,我是精靈a的美食坊,今天的蘿蔔豬肉水餃,就介紹到這裡了;如果您喜歡我的文章,記得“收藏”,“分享”或者關注“精靈a的美食坊”,你們的支援,是我繼續努力的動力!。親親們看中了,想嘗試一番的,製作過程中有任何疑問,都可以隨時給精靈留言喲,精靈會第一時間回覆的!

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