前提預覽：最近有很多新聞報道了暴汗服，一下子變成熱點，其實暴汗服是一個科學運動裝備，並非激素般立竿見影，提升新陳代謝率是基於運動消耗量基數。暴汗服需要搭配運動時使用才會發揮最大效果，並不是坐著不動等體溫上升來提高新陳代謝，那這樣的新陳代謝率是很薄弱的，正確的方式保持固定頻率的強度運動，但不要過度暴汗，每次穿30分鐘作用，可搭配跑步，室內有氧運動及動感單車，運動完及時補充水分電解質，再好的運動裝置也要搭配正確的運動方式，這樣才能真正達到提高新陳代謝的作用。

發出質疑者認為：暴汗服的主要作用機制是，透過在短時間內促成大量排汗，來達到體重下降的目的。但流汗≠減重，因此喝了水體重就會反彈，所以，暴汗服只具有脫水功能，並沒有幫助燃卡的功能，穿暴汗服也就是交智商稅。

事實上，持此觀點者總結出的“使用暴汗服→出汗→減脂”因果鏈路是一種錯誤認知。暴汗服是透過創造體表熱迴圈，快速提升體溫，來加強新陳代謝速率，從而提高運動燃卡效率的。其中機制如下圖所示：

權威專家認證方面，ACE（美國運動委員會，國際四大健身私教認證之一）、韓國龍仁大學（以體育為特色的綜合型大學，包攬韓國30%的奧運金牌）、上海體育學院（國家體育總局和上海市人民政府共建共管的體育類高等院校）都有相關研究報告，為其“能夠提升運動燃卡效率”的產品功效提供背書。

由此看來，得到消費者青睞與明星名譽背書的暴汗服，確實是值得信任的運動裝備。在全民健身的背景下，很有可能引領一股新的流行浪潮。