肝不好怎麼辦？72歲老中醫教你，晨起3件事，幫肝排毒
72歲老中醫教你，晨起3件事，幫肝排毒在如今快節奏的生活當中，很多人忙著掙錢工作，但是現實的情況卻是，一年到頭，錢沒攢多少，小病小災的還不斷...
時間：2021-10-31
標簽：晨起
晨起第一杯水，到底喝啥？不是淡鹽水、蜂蜜水，而是...很多人都喝錯
不過中醫認為氣虛質、陽虛質、痰溼質這三種體質的人，是不適合喝太多水，否則會出現胃脹、腹瀉等脾虛水溼內停的症狀，嚴重者還會出現頭暈、嘔吐等...
時間：2021-01-02
長壽還是短命，起床告知？起床第一件“養壽”事，很多人都沒做好
對於晨起後喝水這一養生習慣，很多人可能都是久聞其名不解其意，經常會認為只要不存在便秘問題，那麼就不需要在起床後及時喝水的習慣，這種想法是完全錯誤的...
時間：2021-11-16
45歲掃地大爺腹痛入院，3月後離世，醫生：晨起3事，或是自毀肝臟
但是有些人，由於睡意朦朧或者工作、生活過多，即使有尿液，也要憋一會兒，殊不知，憋尿這種習慣會導致肝細胞長時間處於緊繃的狀態，而且還會導致血壓升高，影響肝臟功能...
時間：2021-10-15
別再“迷信”早睡早起了！尤其是這類人！
心理學認為“起床氣”是一種負面情緒，包括焦慮、恐懼、不安、悲傷等，生活工作壓力、作息是否規律等都會對它有一定影響...
時間：2021-11-28
男人開始變老，晨起一般會有這5個共性若出現3個，衰老即將開始
所以，男性在平時也要注意保養自己的身體，否則，身體衰老的速度只會越來越快...
時間：2021-04-12
女人晨起做好4件事，養出“初戀臉”，人美氣質佳，讓人羨慕
時間：2021-11-09
短命的男人，晨起常常有四個特徵，40歲以後，希望你一個不佔
總之，壽命的長短更多取決於人們日常的行為習慣，就男性而言，早起時抽菸、飲食過於油膩、不吃早飯等行為都會危害身體健康，甚至影響壽命，一定要及時糾正...
時間：2021-11-08
男性晨起後4種“異常”，肝或已“傷痕累累”，一個沒有，值得恭喜
時間：2021-10-21
早起空腹別喝3種水，再喜歡也不行……
早晨喝冰水，對身體的不良影響1、傷害胃腸道有部分人認為喝冰水，能促進人體排便是因為冷對胃腸道的刺激會加速了腸道蠕動，出現便意...
時間：2021-10-18
晨起喝一杯溫開水，等於喝細菌？還不清楚的，醫生告訴你真相
相信多數人都有早上喝一杯溫開水的習慣，晨起喝一杯溫開水，既能促進腸胃蠕動，又能將晚上積累的垃圾和毒素排洩出去，幫助減輕身體負擔...
時間：2021-10-08
糖尿病人記住，早上“2堅持”，晚上“1不要”，糖尿病離你會更遠
按照合理的早餐飲食計劃來執行糖尿病的患者在飲食方面需要格外的注意，尤其是早上的這頓早餐一定要吃得健康且豐盛...
時間：2021-04-03
55歲男子晨起腦梗離世，只因平時愛做這幾件事
老張因為腦梗去世了，高血壓是主要原因，但是吸菸等不健康的生活習慣則是誘因，中年以後，腦梗的發生率也在不斷升高，這種不死即殘的疾病，成為威脅中老年人健康的一塊絆腳石...
時間：2021-10-30
早上第一杯水怎麼喝？喝蜂蜜水行不行？
清醒大腦：晨起喝水，可有效地增加血容量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液迴圈，預防心臟血管疾病的發生，還能讓人的大腦迅速恢復清醒狀態...
時間：2021-11-01
晨起口臭、口乾、口苦，痰黃黃的，身體怎麼了今天知道答案了
患有胃腸道或肝膽疾病，導致膽汁、胃食管反流，這種情況下，可能會因為嚐到了膽汁的味道，從而出現口苦的症狀...
時間：2021-10-19
這5個“不自覺”的表現，說明煙癮很重了，戒掉或許很難
一般而言，煙癮很強的人早上醒來後，會第一時間吸菸，抽第一支菸的時間距醒來時間不易超出三十分鐘...
時間：2021-10-13
原來早上起來喝一杯溫開水，有這麼多好處，後悔知道的太晚
因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、面板蒸發的水分增多等代謝加快的表現...
時間：2021-10-08
長期飲酒者，早起後出現這4大表現，小心肝已經受損
但是經常的喝酒會傷肝，一旦出現下面這些情況，說明肝臟已經受損，就算再無奈，也不要再繼續喝了...
時間：2021-10-14
藥行街告訴你晨起最養人的5個習慣
雖然開窗不是啥麻煩的事，但很多人早上急著起床，往往就忽略了...
時間：2021-10-13
45-55歲是養命黃金期，晨起做到3快，4不要，恭喜，或可長命百歲
晨起一些不良習慣，對身體的健康會產生日積月累的變化，不知不覺中就會產生諸多的疾病...
時間：2021-10-08