百歲老人，血管年齡僅60歲，長壽並非多運動，2件事更關鍵
時間：2022-12-10
標簽：健康長壽
長壽的方法 長壽的“黃金法則”你知道多少
但喝得時間段要注意，睡眠不好的人最好選擇早晨喝咖啡，下午16：00後喝咖啡有可能會影響睡眠...
時間：2021-12-16
男人過了40歲，多吃3種食物，提高雄激素，有男人味
薺菜營養豐富，尤其是薺菜中含有的薺菜酸，有著促進人體血液凝固的作用，不慎將手割傷可以用搗爛的薺菜敷在傷口上...
時間：2021-12-13
壽命長的男人，多數沒有這4個壞習慣，對照自查一下，你有幾個？
現在我們生活條件越來越好了，人們也更加關注健康長壽的話題，如果我們想要長壽，就需要知道有哪些壞習慣會影響男人健康長壽...
時間：2021-12-15
決定人壽命長短的不是吃和運動，而是它......(太驚訝了)
想健康長壽其實不難，保持良好的生活習慣，就會有一副健康的身體，減少病痛，長壽過百年...
時間：2021-09-26
中年男性，身體有些部位若還是很“小”，恭喜你，離長壽又近一步
時間：2021-12-15
男人40歲以後，忍住少做4件事，長壽就會“悄悄”靠近你！
人們常說這是工作，沒有辦法，要我說這也是藉口，很多人被查出身體得了疾病之後，應酬立馬就少了，畢竟大家都知道，身體健康比事業更重要...
時間：2021-12-14
後天“增加”壽命的養生方式，喝水才排第二，老大常被忽視
時間：2021-10-15
心理學：你最想吃哪一種美食？測試你此生最好的運氣是什麼
D：你此生最好的運氣是，你的財運非常旺盛，你是一個後福無窮的人，你先苦後甜，能夠健康長壽，能夠興家旺業，享受福祿壽之命...
時間：2021-09-01
女性不想老太快，常吃3種此果，補分潤膚，臉色越來越紅潤！
時間：2021-04-06
60歲後，要有“4個伴”，做到了，健康長壽，很簡單
四、關注睡眠質量健康的睡眠有助於提高人類機體的免疫能力，預防疾病的發生，人體的內分泌、體內物質代謝、心血管活動、消化功能、呼吸功能等也能得到休整...
時間：2021-10-12
活到多少歲，才算長壽？醫生：若能到這個歲數，已經算很幸福了
醫生：若能到這個歲數，已經算很幸福了因為我國目前的平均壽命是77歲，醫生表示如果你能夠活到80歲其實已經算是長壽老人了...
時間：2021-10-31
溼氣的“剋星”，夏季不妨多吃，排淨體內溼毒，大肚腩拜拜
時間：2021-10-29
老輩數學家蘇步青教授的養生之道
蘇老性格開朗，說話幽默，不管是與人談話還是作報告，常常可以聽到他的笑聲，他經常講：“少積憂慮的人，才能健康長壽...
時間：2021-10-27
想長壽全靠吃，3種食物離不開，排毒養顏、滋潤身體！
，薏米中還含有多種人體必需的微量元素，其中鈣，鎂的含量較高...
時間：2021-04-09
多運動多喝水就能長壽？年過5旬，多注意這些方面，有利於健康長壽
另外，經常堅持運動的人，身體強壯，看上去更顯年輕態，而且免疫能力也會比較高，從而提高機體的抗病能力，遠離疾病影響壽命...
時間：2021-10-01
女性不想子宮“髒髒的”，多吃3種食物，排出毒素，滋養女性子宮
心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生...
時間：2021-09-16
不利於男性健康長壽的四個特徵，你都佔了哪幾條？
時間：2021-09-24
人到中年，這4個部位要保持乾淨，另堅持做3件事，身體或會健康
年齡的增長會導致患病風險越來越高，所以生活中我們應該及時觀察身體各部位所反映出的健康狀況，並對不良反應進行針對性的治療，這樣才能保證身體健康長壽...
時間：2021-09-23
百歲老人長壽的4大秘訣你知道嗎？排在首位的，多數人可能做不到
時間久了會出現身體力量變小，肌肉萎縮，呼吸困難，肥胖，鈣質將會流失，心臟疾病等，危害健康...
時間：2021-09-17