愛伊米

滷肉飯&做法,美味無比的美食!

[材料](家庭份量)

五花肉 500g(一斤)

雞蛋(2-3個)

油蔥酥(洋蔥)適量

姜 5片

大蒜 5瓣

生抽醬油 120ml

老抽 10ml

紹興黃酒(料酒)100ml

冰糖 15g

水 適量

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[滷製香料]

八角3個

桂皮 一小截

香葉(月桂葉) 2片

草果 2個

花椒 20個

(簡易版,可以用適量五香粉和胡椒粉代替)

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【製作方法】

【壹】[先備好所需的材料]

1。紅蔥頭切掉頭尾,剝掉外皮,切開一段段弄成紅蔥圈備用

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2。香菇去蒂,切成規則大小一樣的香菇丁備用

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3。把五花肉洗淨,切成大小1釐米的小塊備用

(手殘黨可以先把肉放在冷凍層30分鐘左右,凍硬了更好切)

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【貳】[製作油蔥酥]

1。鍋內倒入適量油,燒熱後放入紅蔥圈小火慢慢煎炸

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2。炸至金黃色時,撈起濾油即可。

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【叄】

不用洗鍋,繼續倒入香菇丁煸炒,煎到表面金黃脫水

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【肆】[炒香料油]

1。洗乾淨鍋子,再倒入適量的食用油,按順序先放姜蔥蒜,煎1。5分鐘再放剩下的香料

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2。煎至辣椒和蔥白焦色(我覺得還要再煎焦色一點)

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3。煎好撈起來過濾掉油,出去花椒其他香料不要扔掉

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【伍】

1。炒出香料油後,倒入五花肉塊

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2。慢慢煸炒出油,煎至表面焦黃

(這樣可以緩解油膩)

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【陸】[調味]

1。然後分別加入醬油、老抽或者醬油膏、冰糖,進行繼續翻炒均勻

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2。接著把我們做好的油蔥酥和香菇丁放進去

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【柒】

1。翻炒均勻後加入適量清水,沒過五花肉1-2釐米即可。

並且放回炒過的香料進去

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2。大火燒開後,蓋上蓋子用最小火熬煮1-2小時即可。

按個人喜好放幾個熟雞蛋(涼水煮開後5分鐘的雞蛋)進去一起滷製

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3。最後,熬煮到滷肉收汁變濃稠就可以了

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澆上一勺粘稠濃郁的湯汁在米飯上,配上Q彈入味的滷蛋和青菜,一碗饞人的滷肉飯可以吃了

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