愛伊米

材料:五花肉1000克,豆筋4根,香蔥一小把,姜1塊,桂皮1小根,幹辣5根,

豆筋燒五花肉

材料:五花肉1000克,豆筋4根,香蔥一小把,姜1塊,桂皮1小根,幹辣5根,香葉3片,八角2個,料酒15ml,生抽30ml,老抽15ml,白糖30克,鹽3克 。

做法:1。將五花肉洗淨,放入鍋中,倒入清水,大火加熱後,轉成中小火煮約20分鐘,筷子能將肉戳穿即可(偶有點急性子,還沒煮透就撈出來了)。撈出後,改刀切成2cm大小的塊。

2。豆筋用溫水浸泡15分鐘左右,待其變軟即可,瀝乾備用。

3。鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱時,放入肉塊煸炒2分鐘,再放入姜,八角,桂皮,香葉,幹辣椒炒出香味,倒入生抽,老抽炒制肉上色後,烹入料酒。

材料:五花肉1000克,豆筋4根,香蔥一小把,姜1塊,桂皮1小根,幹辣5根,

蒸糯米豆腐丸子

材料:絞肉150克,板豆腐一塊,長糯米適量,胡椒粉,薑末,香油1茶匙,雞蛋清一個,鹽適量。

做法:1、長糯米泡水2小時瀝乾水份備用。

2、豆腐在開水中氽燙一下,壓成泥。

3、絞肉中加入胡椒粉,薑末,香油一茶匙,雞蛋清一個,鹽攪拌均勻。

4、把步驟2的豆腐泥加入攪拌好調味料的絞肉中往一個方向攪拌均勻。

5、把攪拌好的豆腐肉泥在步驟1中的糯米里滾一滾。

6、上籠屜蒸15分鐘即可。

材料:五花肉1000克,豆筋4根,香蔥一小把,姜1塊,桂皮1小根,幹辣5根,

三鮮魚片

材料:魚片250克,冬筍片、蘑菇片各30克。 ■調料薑片、蔥段、料酒、鹽、雞蛋清、胡椒粉、味精、水澱粉、植物油。

做法:1。魚片洗淨,與少許鹽、雞蛋清、水澱粉拌勻入味。

2。鍋內植物油燒熱,放入魚片滑炒至泛白微呈黃色撈出。

3。熱鍋留少許油,爆香蔥段、薑片,加入魚片、蘑菇片、冬筍片、鹽、胡椒粉、味精、料酒、少許水翻炒熟,用水澱粉勾薄芡即可。

材料:五花肉1000克,豆筋4根,香蔥一小把,姜1塊,桂皮1小根,幹辣5根,

韭菜薹炒章魚

材料:章魚、韭菜薹、油、鹽、雞精、糖。

做法:1。 鍋內下油,燒熱,下章魚。